Alkoholičky. Zn.: Na materskej

Podľa českej psychoterapeutky Moniky Polcovej, ktorá sa venuje závislým, sa do liečby dostávajú stále mladšie a mladšie alkoholičky a viac ako polovica z nich má najmenej jedno malé dieťa. Ako sa to môže stať? Veľmi ľahko, takmer bez povšimnutia.  

Mama potrebuje víno

Istá americká firmička vraj predáva víno s názvom „Mommy’s Time Out.“ Keď si pozriete akože humorné „mem“ obrázky pre mamy na materskej, sú alkohol sem, alkohol tam.

Napríklad –

• „Na materstve je najťažšie, koľko vína musíte vypiť.“
• „Neviem sa dočkať dňa, kedy už nebudem musieť piť kvôli deťom, ale budem piť s nimi.
• “ „Chcem, aby moje deti boli dobré v matematike, ale nie až tak dobré, aby si vedeli spočítať, koľko pohárov vína som vypila.“
• „Čisto technicky, nepijem sama, keď sú deti doma.“

Ale veď sranda, nie?

Pousmejeme sa, pobavíme, hádam vieme, ako to na týchto dlhých materských dovolenkách pri dvoch – troch deťoch chodí. Aké ťažké je zvládnuť všetky tie monotónne dni, ktoré ubiehajú viac menej rovnako jeden za druhým, rôzne sú len fľaky na stenách podľa toho, čo dáte deťom na obed.

Pre niekoho je materská naozaj dovolenka a užíva si každý jeden deň. Ale nie všetky mamy prekypujú nadšením. Majú čo robiť samy so sebou. Zatvorené medzi štyrmi panelmi, deň-noc tie isté podnety, nemáte s kým, nemáte o čom, zamorené laktáciou a plienkovými témami…

Slza v oku, poľutujeme sa.

Veď aj tak nikam nechodíme. Iba do chladničky. Ku sporáku. Podlejeme vínom rizoto. A škoda potom vyhodiť celú fľašku, že?

Viete, že niektoré ženy sa pristihnú, že na materskej pijú oveľa viac, ako kedykoľvek stačili dovtedy za celý život? Že by o tom nechyrovali za slobodna, keď v piatky sviatky vymetali bary, že príde čas, kedy budú držať v ruke otvárač na víno častejšie ako varechu a ani nebudú musieť nikam von? Len tak v teplákoch, s mastnými vlasmi…

Materská môže byť odrhovačka

Vyhorenie sa netýka len drsných manažérskych profesií. Alebo potom, materstvo je jedno z tých najdrsnejších povolaní. Ste s dieťaťom 24 hodín a nemôžete mu len tak povedať „nie.“

Sú dni, keď sa nemáte kedy pokojne najesť, lebo dieťa plače. Nemôžete si dovoliť ten luxus byť chorá a nevstať v noci z postele a nenakŕmiť ho. Len tak si odísť do sprchy a nechať na seba padať prúd vody, to by bol wellness. Lenže ako si to užiť, keď ste stále v strehu? Totálne zaangažované. Až je to choré.

Zaslúžim si

Čím väčšia perfekcionistka, tým väčšia šanca, že sa po nejakom čase mama odrovná a bude unavená na smrť. Najmä, keď nemá nikoho, kto by jej aspoň na pol hodinu pozrel na dieťa alebo možno skôr, keď nevie o takúto pomoc požiadať.

Pohárik vína sa núka ako celkom príjemná skratka. Konečne sa mama uvoľní a po dlhej dobe sa cíti príjemne. A chce sa tak cítiť aj ďalší deň. Veď si to po takej šichte zaslúži.

Až kým sa jej nezačnú triasť ruky. Až kým sa nezačne potiť, lebo doma zmizli zásoby. Až nebude jasné, či pije preto, lebo má depresiu alebo má depresiu preto, že pije.

Nijaká radosť, nič.

Viem, že niekedy bývajú dni, kedy od rána nemáme dobrý pocit, že sa dožijeme večera. Viem, aké je ťažké, keď sa človek rúti od vyčerpania bez výhľadu, že už len pár dní a príde výdych. Zažila som to dávno predtým, ako som ovdovela.

Nemáte čas na nič, len odpočítavate minúty do najbližšej dávky kofeínu. A tiež nič moc, keď už sa bavíme o závislostiach.

Keď vstávam ráno polámaná a nestíham kričať na deti, ktoré ma ignorujú, vykladám ich pred školou s blbým pocitom, že niektorí ľudia, tým myslím seba, by možno nemali mať deti. V kuse si niečo vyčítam. Nijaká radosť zo života. Nič.

Nespadnúť do siete

Hovorím si, šťastie v nešťastí, že nemám ten žlčník, na ktorý sa vyhováram, keď mi niekto núka alkohol. Lebo keby som spadla do tohto, moje deti by prišli o všetko.

Moje deti potrebujú matku. Funkčnú. Zdravú. Niekedy aj milú. A tak sa nútim hľadať možnosti, ktoré k tomu vedú. Nie skratky.

Deň matiek. Nielen ten v kalendári, ale každý jeden. Myslite na seba. To je najlepší spôsob, ako zároveň myslíte na svoje deti.