VychovávamePuberta a dospievanie

Prsia - už rastú

 MUDr. Zuzana Pitoňáková   08.07.2014   10

Pamätám si ten pocit: „tuto“ sa mi urobila hrčka a je to také nepríjemne citlivé… No to ti určite rastú prsia, povedala mi vtedy suverénne moja staršia sestra. Zaskočila ma, zahanbila ma, potešila ma, rozplakala ma... A čo ja s tým? Najväčší problémom tuším bolo, že „to“ bude vidieť cez spartakiádne biele tričko a chalani sa mi budú posmievať.

Tie časy sú dávno tam-tam a naši potomkovia, či skôr potomkyne sú pomaly vo veku, kedy ich podobné problémy čakajú tiež (až na tie spartakiádne tričká). Takže dnes sa budeme motať okolo atraktívnej témy:

čo všetko rastúce prsia obnášajú pre ich majiteľky a ako im my, rodičia, môžeme situáciu uľahčiť.

Kedy, ako, prečo?

Prsia sú doplnkom reprodukčných orgánov a skladajú sa z prsných žliaz, prsnej bradavky a prsníkového dvorca. Počas nášho života sa menia. Vo všeobecnosti je koža na prsiach jemnejšia ako na iných častiach tela a mimoriadne tenká je na dvorci a bradavke. Na začiatku sú to bradavky, ktoré vystupujú z kruhovitej tmavšie sfarbenej plochy (dvorca), neskôr pod vplyvom ženského hormónu estrogénu sa dievčenské prsia asi vo veku medzi 9 až 13 rokom začínajú formovať do tzv. ženských tvarov. Tento proces je často sprevádzaný ich zvýšenou citlivosťou, až bolestivosťou, pocitom pálenia a napĺňania, ktorý môže pretrvávať niekoľko mesiacov.

Rast prsníkov je prvotný znak nastávajúcej puberty,

takže v najbližšej dobe môže dievča očakávať zjavenie sa ochlpenia v lonovej oblasti. Ochlpenie v podpazuší sa oneskoruje asi o rok. Po niekoľkých mesiacoch sa urýchľuje rast. Čas prvej menštruácie začína zvyčajne o 1-2 roky neskôr.

Ako má vyzerať menštruačná krv?

Neskôr, keď už dievča (žena) menštruuje sa prsníky menia aj počas mesiaca pod vplyvom cyklu, čo znamená, že pred menštruáciou môžu byť plnšie, na dotyk sú hrudkovité, tvrdšie a citlivé.

Jedno väčšie ako druhé (Anizomastia)

V puberte sa často prsia nevyvíjajú rovnakou rýchlosťou, čiže jeden môže byť väčší ako druhý. Popisuje sa, že jeden prsník môže predbehnúť v raste druhý až o pol roka. Je to normálne a je dobré o tom vedieť, aby sme predišli zbytočným stresom. Viditeľný veľkostný rozdiel sa však vekom zvykne upraviť. Mierna asymetria (nerovnakosť) medzi oboma prsníkmi je prirodzená. Dobrá podprsenka dokáže túto chybičku krásy dobre zamaskovať.

Ako sa dajú prsia zväčšiť

Napriek tomu, že trh ponúka rôzne prípravky a návody na to, ako zmeniť veľkosť pŕs (od krémov až po špeciálne cviky), šetrime svoje peňaženky. Nefungujú! Pravdou je, že jediný spôsob ako sa dá veľkosť pŕs trvalo zmeniť je plastická operácia.

Väčšina lekárov neodporúča tento druh zásahu skôr než dievča dovŕši vek 18 rokov. No ani potom nemožno povedať, že je takýto zásah namieste. Nevynímajúc riziká, ktoré s implantátmi súvisia.

Každý z nás prechádza v živote obdobiami, kedy určité časti svojho tela nemá veľmi v láske. Tieto pocity sú súčasťou normálneho vývoja a sú súčasťou zvykania si na naše „nové“ telo. Aj dievčatá s veľkým poprsím môžu trpieť kvôli nemu komplexami. Veľké prsia priťahujú totiž i nežiadúcu pozornosť.

Športové aktivity prispievajú k výbornému vzhľadu pŕs, dobrá kondícia a cviky zamerané na túto partiu tela ich krásu vyzdvihujú. V súvislosti s cvičením alebo všeobecne so športom sa v spoločnosti hovorí o zväčšení prsníkov. Nie je to však pravda. Cviky ich len spevnia, ale nezväčšia pretože prsia sa skladajú z tuku a prsných žliaz a tie cvičením a naberaním svalov nepodrastú.

Ak sa cítite kvôli vašim prsiam nešťastná alebo máte obavy z ich „nenormálnosti“ navštívte svojho lekára alebo gynekológa, aby ste sa uistili, či je všetko v poriadku, tak ako má byť.

Podprsenka – nový kus odevu

 

Od chvíle, kedy sa pod tričkom začína „niečo“ objavovať, je namieste, aby do šatníka mladej dámy pribudol tento svojrázny odev.

Viac v článku: Ako vybrať (prvú) podprsenku

Tipy pre rodičov

Rast pŕs je intímna záležitosť, preto buďte vy i ostatní členovia rodiny taktní, žarty na túto tému nie sú namieste. Taktiež oboznamovanie širokého príbuzenstva či známych s dospievaním vašej dcéry (najmä v jej prítomnosti) je necitlivé a zahambujúce.

Maminky, urobte si spoločné popoludnie so svojou veľkou dcérou s cieľom nielen stráviť príjemné spoločné chvíle, ale i kúpiť poriadnu podprsenku. Obe to oceníte.

Niečo sa končí, a niečo sa začína… Je čas začať si pomaly zvykať na myšlienku, že to malé milé dievčatko je už pomaly preč.

Dúfajte, že milé naďalej zostane... :)

Odosielam Váš hlas...
Hodnotenie: 3.6 z 5. Celkom 8 hlas(ov).
Kliknite na hviezdičky pre ohodnotenie článku.
Najčítanejšie
Recept týždňa
TIP
Komentáre k článku
Nikola napísané 25.03.2018 21:14

Mne už prsia narástly len mám 12 rokov čoskoro 13 to bude 24.4 apríl a ešte nemám menštruáciu s mojej triedy menštruáciu nemáme dve baby a už sa aj hanbíme ale aj sme šťastné že možme si užívať ale zas sa nám smejú že sme neni vyspelé ako máme rychlejšie dostať prvú menštruáciu ? Prosím poradťe smile zwinker.

Bruttaly Honest napísané 10.03.2018 23:59

K better have anorexia than this stupid bullshit.

Hanka napísané 06.10.2017 23:40

Cvicim uz 3 mesice dle navodu dotankoch.sk/ultimatny-navod-zvacsenie-prs/ zatim vysledek moc nevidim, ale dam tomu jeste cas smile

Klara napísané 24.02.2015 20:24

Ahojte mam taky problem v iblasti prsnikov v oblasti pazuchym mam tam taky "trojuholnik" je to v poriadku?? Mam sa bat? Pros poradte :-(

Sofia napísané 26.01.2015 22:53

Mam divne hrudky v prsiach su až take tvrde na dotik bolestive .... Neviem čo stim :( mam sa bať ??? Alebo je to uplne normalne ?? Poraďte prosim zwinker

Biba napísané 25.01.2015 14:11

Tery mala by si to mame povedať.Poradí ti.A podla mňa nebude žartovať lebo už dospievaš.A keby hej choď si podprsenky kupiť po škole alebo z kamoškami. zwinker Cool

Karolinka napísané 28.12.2014 16:20

ked som si uvedomila ze mi rastu prsia a nemam ziadnu podprsenku zacala som sa hambit. Eek Cry

laura napísané 26.12.2014 20:33

preco ked mam 13 rokou mam este vzdy take nee male ale proste na moj vek male prsia poradte mi niekto prosim

Tery napísané 28.11.2014 23:06

kedy si moja mama konečne uvedomí že mi treba podprsenku?? Prsia mám už dosť veľké ale hanbím sa jej opýtať či si nejakú nemôžem kúpiť. Na tému ,,dospievanie" sme sa začali baviť až keď ma začal bolieť bok a ona si myslela že by to mohla byť menštruácia (nevysvetľovala mi pojem menštruácia-mám šťastie že si prezerám encyklopédie) na tému prsia sme sa ešte nebavili ale ja sa strašne bojím že začne žartovať a.t.d. ako vo vyššie uvedenom texte si tiež myslím že je to dosť ponižujúce (sama som pubertiačka; hormóny so mnou lomcujú, vyhadzujú sa mi na tvári pupáčiky ale mamka to nevie pochopiť Cry ) prosím poraďte ako to mám vyriešiť smile

Petra napísané 14.07.2014 23:04

boze tak ti bezi pretchvilkov sme cucali duflik smile Big Grins

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised





tehotenstvo
Gynekológ varuje: Nedostatok horčíka v tehotenstve zvyšuje riziko astmy a ekzému u detí
12.07.2019   0
Nedostatok horčíka môžeme mať z viacerých príčin. Samé si ho spôsobujeme rôznymi diétami, jednostrannou stravou či konzumáciou polotovarov. Hnačky a zvracanie ho zase nadmerne vylúčia. V prípade tehotnosti však jeho potreba značne narastá.
Ako liečiť opuchy nôh v tehotenstve - babské rady
09.07.2019   0
Zábal na nohy môžete aplikovať pred spaním, ale pokojne aj počas noci. Pomôže najmä v dňoch, keď teplomer aj vo večerných hodinách ukazuje tridsať stupňov. Na zábal vyskúšajte ľanovú utierku, mäkký uterák či bavlnenú plienku. Zmiešajte teplú vodu a ocot v pomere 1:1 a namočte doňho napríklad osušku. Omotajte ju okolo chodidiel. Nohy si vyložte na zrolovanú prikrývku a nechajte odpočívať.
Tehotná na festivale?
05.07.2019   4
Je festival zábava, ktorú si musíte v tehotenstve zakázať? Ako na bábätko vplýva hlasný zvuk, ako v tehotenstve zvládať vysoké teploty, zníženú hygienu a iné festivalové špecifika? Skúsili ste?
babetko
Ako si poradiť s detskou kolikou? Vyskúšajte kvapky
15.07.2019   0
Pravidelná bolesť nafúknutého bruška postihuje asi 25 percent novorodencov od 3. až 6. týždňa života do 3. až 4. mesiaca.
O pokryteckom kojení
11.07.2019   27
Akoby nás mátala revolta voči generácii našich mám, ktoré sa hádam rad radom kolektívne dohodli, že už po troch mesiacoch majú „málo“ mlieka, „slabé“ je a pochabo nám zapchali ústa fľašou, z ktorej len tak tieklo sunarom ako potokom.
Nerob z toho vedu!
08.07.2019   1
Nerob z toho vedu - vraví mi muž, keď sa do preplneného kufra snažím napchať ďalšiu náhradnú vrstu oblečenia. Nerob z toho vedu - vraví, keď pred odchodom zúfalo hľadám plyšového krtka. Nesúhlasím, prežiť cestu na dovolenku je naozajstná veda.
detské choroby
Magnetická rezonancia pre deti inak
05.07.2019   0
Deti sa často návštevy lekárov obávajú. Ako spríjemniť tento zážitok vymysleli v USA, keď z obyčajných prístrojov spravili dobrodružstvo.
Majú piť deti bylinkové čaje?
01.07.2019   0
V lekárňach nájdete na výber veľa čajov, určených pre deti od 4., 6., 8. ...mesiaca. Pre mňa je vždy otázkou, kde a ako boli byliny pestované. Vyhýbajte sa granulovaným čajom, hoci sa tvária ako bylinkové.
Deti a klimatizácia. 7 x AKO bezpečne
26.06.2019   0
Je bezpečné používať klimatizáciu pri malom bábätku? Odborníci tvrdia, že áno, ako dodržíte niekoľko opatrení. Niektorí lekári súhlasia s názorom, že je bezpečnejšie používať klimatizáciu aj u novorodenca, než ho ponechať v horúcom, vlhkom prostredí, bez prúdenia vzduchu.
zvery
Chcem vlastného koňa. Koľko stojí kôň?
15.07.2019   11
Je to až také nedostupné? Koľko stojí kôň? Kde bude bývať? Čo potrebuje?
Canisterapia - inšpirácia ako pracovať so psom
06.07.2019   0
Rozhovor so Zuzanou Blažekovou, majiteľkou bernského salašníckeho psa - canisterapeuta, o tom ako sa dostali ku Canisterapii a ako pomáhajú druhým. Inšpirácia ako zamestnať psa a prospievať nielen v rodine ale i v spoločnosti.
Kŕmenie psa surovou stravou - BARFovanie
18.06.2019   7
BARFovanie je kŕmenie surovým mäsom, kosťami a surovou zeleninou. No neznamená to, že každý deň hodím psovi kilo surového krvavého mäsa. Tak ako vlky, aj pes potrebuje byliny, korienky, či zeleninu, aby doplnil pre svoj organizmus potrebné látky.