ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk
Internet.sk
ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk
ZdravieZdravie

Menorrhagia - silná menštruácia - ako sa lieči

 Mária Kopčíková   03.08.2015   0

Sú ženy, ktoré každomesačne trpia veľmi silným menštruačným krvácaním. Jej príčiny môžu byť rôzne a od toho sa odvíja aj liečba.

Samotná liečba menorrhagie môže zahŕňať

Zdroj: istockphoto.com



  • Doplnky železa – najmä ak sa objaví anémia. Nemusia byť len vo forme liekov, samozrejme treba upraviť aj stravu, aby telo vedelo prijať čo najviac železa v prirodzenej forme.
  • Nesteroidné protizápalové lieky – lieky s účinnými látkami ibuprofen, niklofenak, naproxen pomáhajú znižovať menštruačné krvácanie.
  • Perorálna antikoncepcia - môže pomôcť regulovať menštruačné cykly a znížiť epizódy nadmerného alebo dlho trvajúceho krvácania. Užívanie antikoncepcie však nemusí byť cestou pre každú ženu.
  • Progesterón v tabletkovej podobe – tento hormón napomôže správnej hormonálnej rovnováhe a znižuje krvácanie. Užíva sa krátkodobo alebo dlhodobo, podľa odporučenia lekára.

Ak nezaberá medikamentózna liečba, lekár môže navrhnúť chirurgickú liečbu:

  • Dilatácia a kyretáž – odstránenie zmenenej slizničnej vrstvy maternice.
  • Hysteroskopiaoptické vyšetrenie maternice. Môže pomôcť pri chirurgickom odstránení polypu, ktorý môže byť príčinou nadmerného krvácania.
  • Ablácia endometria - podkladom tejto techniky je deštrukcia bazálnej vrstvy endometria (výstelka maternice), a teda zbavenie endometria schopnosti regenerovať sa.  Po ablácii endometria, väčšina žien má malú alebo žiadnu menštruáciu. Endometriálna ablácia znižuje schopnosť otehotnieť.
  • Resekcia endometria – je to chirurgický zákrok, počas ktorého sa odstraňuje endometrium. Rovnako ako ablácia endometria, tento postup znižuje schopnosť otehotnieť.
  • Hysterektómia -  chirurgické odstránenie maternice, ktoré spôsobuje sterilitu a ukončenie menštruácie. Hysterektómia sa vykonáva v priebehu anestézie a vyžaduje hospitalizáciu.

Až na hysterektómiu sa tieto zákroky vykonávajú aj ambulantne a nevyžadujú si hospitalizáciu.

Iné než medikamentózne a chirurgické zásahy pri liečbe menorrhagie

Zdroj: istockphoto.com

 

Keďže sama nie som veľkým zástancom liekov, vyššie spomenuté chirurgické zásahy mi naháňajú zimomriavky, pátrala som aj po odporúčaniach iných. Plus mínus sa pohybujeme na poli byliniek, úpravy stravy, meditácie a akupunktúry.

akupunktúre a menorrhagii by sa musel vyjadriť človek, ktorý má s ňou skúsenosť. Meditáciu napr. Ch.Northrupová radí k spôsobom, ako sa dostať k vlastnému ženstvu – možno si položiť otázku, čo mi moje telo chce povedať, keď mám takýto problém. Vo svojej knihe (Žena, tělo a duše) píše: „Jedna moja pacientka si všimla, že obzvlášť silné menštruačné krvácanie u nej nastáva vtedy, keď bola namrzená a potrebovala sa vyplakať a hovorila, že keď tak veľa krváca, má pocit, že jej telo plače pre všetky straty, ktoré v živote utrpela.“ Téma isto nie ľahká.

Viaceré zdroje uvádzajú, že k riešeniu nadmerného krvácania môže prispieť úprava stravy – diéta, ktorá by mala znižovať hladinu estrogénu v tele. Viac o nej sa môžete dočítať v tomto článku. Doktorka Northrupová odporúča pri menorrhagii užívať vyššie dávky vitamínu E a A. Predpokladá sa, že vitamín A reguluje vysokú hladinu estrogénu a vitamín E bráni nadmernému zrážaniu krvi a pomáha udržiavať normálny prietok krvi.

alchemilka

bylinkách sa v súvislosti s menštruáciou môžete dočítať veľa. Medzi klasicky odporúčané sa radia: pastierska kapsička, praslička roľná – zastavujú krvácanie. Myší chvost, ruta voňavá, materina dúška – tlmia kŕče a bolesti. A nesmie chýbať alchemilka žltozelená, ktorá má sťahujúce účinky, posilňuje stenu maternice a oslabuje krvácanie.

Môžete vyskúšať túto zmes na posilnenie steny maternice:

50 g myší chvostík
110 g kapsička pastierska
110 g šalvia lekárska
4 x denne 1 šálku nálevu pred jedlom

Čaj na zastavenie krvácania:

1 diel listu a kvetu myšieho chvostíka
2 diely kôry zimného duba
2 diely listu kapsičky pastierskej
1 diel listu žihľavy
Na 1 liter vody 4-6 polievkových lyžíc zmesi. Vsypať do vody a pomaly privádzať do varu, variť 20 minút. Piť 3 šálky denne. 

Zdroj: isifa.com

 

Ďalšie tipy, ktoré môžu pomôcť

  • odpočinok, vyhýbať sa ťažkej telesnej činnosti a stresu
  • studené zábaly na podbrušie
  • päť dni pred očakávanou menštruáciou piť menej tekutín, jesť viac celozrnných výrobkov , začať kúru s uvedenými bylinnými čajmi, v prípade, že nie je čas si pripraviť bylinný čaj, užiť 3x denne 15 kvapiek z pastierskej kapsičky
  • počas menštruácie sa zriecť kofeínu, teínu (čierny čaj) a nikotínu. Zužujú cievy a tým sťažujú uvoľneniu svalového napätia
  • olej z Pupalky dvojročnej – svojimi mastnými kyselinami a obsahom horčíku má dobré účinky pri menštruačných ťažkostiach

Pripravené s použitím: emedicine.medscape.com, rbdd.org, mayoclicin.com, 

Odosielam Váš hlas...
Hodnotenie: 3.9 z 5. Celkom 21 hlas(ov).
Kliknite na hviezdičky pre ohodnotenie článku.
O AUTOROVI

Mária Kopčíková

Povolaním som psychologička a psychológií sa aj venujem vo svojej praxi v CPR KVAPKA.  Ako lektorka kurzov sa s rodičmi stretávam pred pôrodom, v podpore dojčenia, či príprave detí na školu. Prinášam témy, ktoré mi v praxi pripadajú dôležité. 
Najčítanejšie
Recept týždňa
TIP
Komentáre k článku

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised





tehotenstvo
Hormonálne ródeo v tele ženy po pôrode
26.03.2019   0
Telo a myseľ ženy musia po pôrode podstúpiť doslova prevrat. Fyziologické a psychologické zmeny ju tak ovplyvňujú niekedy aj celý ďalší rok.
Po rokoch som sa vrátila rodiť do Považskej Bystrice a dobre som urobila
26.03.2019   0
Keďže už nie som najmladšia mama, a vlastne ani prvorodička, tak som očakávala to staré: „Teraz tlačte! Teraz dýchajte! Teraz robte toto!“ Namiesto toho prišlo niečo úplne iné. Príjemná atmosféra, zhovorčivý lekár, ktorý si ku mne sadol, pýtal sa na bolesti, pýtal sa, či som neuvažovala nad epidurálkou. Spýtal sa ma, či nebudem mať problém, keby bolo treba riešiť nástrih a podobne. Sestry rovnako, usmiate, spokojné, vládla tam dobrá atmosféra.
Pôrod v Krompachoch bol neuveriteľný zážitok
21.03.2019   0
Prvotný šok pre mňa bol, keď sa ma nesmierne milá sestra spýtala, či už mám pripravený pôrodný plán, aby si ho so mnou primárka mohla prejsť, keď prídem na návštevu do pôrodnice. Všetci vieme, že na Slovensku sú pôrodné plány vnímané ako spísané výmysly premotivovaných biomatiek, ktoré sa silou – mocou snažia kafrať skúseným pôrodníkom do roboty. S malou dušičkou sme si pred pôrodom urobili rodinný výlet do Krompách. Vyhľadali sme ordináciu pani primárky, sadli sme si spolu k stolu a prechádzali moje papiere.
babetko
Pohodový ocko verzus ukričaná a nervózna mama
25.03.2019   2
Sťažovala sa mi kamoška. Vraj jej muž odmieta prebaľovať, kúpať a krémikovať zaparený zadok. Keď má synovi uvariť tekvicový prívarok, dá mu miesto neho Pribináčik. Odmieta ho šatkovať, vraj je to trápne. A keďže kočík kamoška z presvedčenia nekúpila, každodenné prechádzky ostali na ňu. U nás doma je to podobné. Muž sa síce varenia a plienok nezľakol, ale...
Troska v ogrcanom pyžame, ktorá si nestihla ráno umyť zuby. Vitajte na materskej
22.03.2019   0
Narodí sa vám dieťa a príde moment, keď si namiesto reklamy na materstvo budete pripadať ako troska v ogrckanom pyžame. Zavretá medzi štyrmi stenami. Len vy a dieťa.
Výrazy, ktoré by mali poznať najmenšie deti a uľahčia nám každodenný život
21.03.2019   0
Keď rozprávame s dieťaťom, pomenúvame veci a deje okolo neho, na základe ktorých si vytvára isté schémy, ako funguje svet.
detské choroby
Tuberkulóza
22.03.2019   1
Tuberkulóza, jej príznaky, prevencia, liečba.
Hnačka
12.03.2019   9
Hnačka je časté vylučovanie abnormálne riedkej alebo vodnatej stolice. Kým u dojčiat ide o závažný stav, u starších detí zvyčajne nebýva dôvodom na znepokojenie.
Akútna bronchitída – Akútny zápal priedušiek
08.03.2019   2
Vyskytuje sa v každom období detského veku. Maximum prípadov je v jesenných a zimných mesiacoch. Začína sa "nádchou."
zvery
10 varovných príznakov rakoviny u psa
26.03.2019   0
Ako sa prejavia príznaky rakoviny u psov? Kedy musíme spozornieť, aby sme čím skôr vedeli zasiahnuť a začať s liečbou. Čo to vlastne rakovina je?
Žiť zdravšie? Pomôže vám šteniatko alebo mačiatko!
19.03.2019   0
Zvierací člen rodiny sa za starostlivosť môže odmeniť aj pevným zdravím, dobrou náladou či lepším zamestnaním. Že v tom všetkom nemôže mať labky? Štúdie amerických, austrálskych a britských vedcov tvrdia, že áno.
Preč s alergiou alebo zvieratá v domácnosti
05.03.2019   0
Deťom, ktoré boli alergické na mačky a psy lekári odporúčali chovať škrečkov alebo iných hlodavcov.