ZdravieZdravie

Menorrhagia - silná menštruácia - ako sa lieči

 Mária Kopčíková   03.08.2015   0

Sú ženy, ktoré každomesačne trpia veľmi silným menštruačným krvácaním. Jej príčiny môžu byť rôzne a od toho sa odvíja aj liečba.

Samotná liečba menorrhagie môže zahŕňať

Zdroj: istockphoto.com



  • Doplnky železa – najmä ak sa objaví anémia. Nemusia byť len vo forme liekov, samozrejme treba upraviť aj stravu, aby telo vedelo prijať čo najviac železa v prirodzenej forme.
  • Nesteroidné protizápalové lieky – lieky s účinnými látkami ibuprofen, niklofenak, naproxen pomáhajú znižovať menštruačné krvácanie.
  • Perorálna antikoncepcia - môže pomôcť regulovať menštruačné cykly a znížiť epizódy nadmerného alebo dlho trvajúceho krvácania. Užívanie antikoncepcie však nemusí byť cestou pre každú ženu.
  • Progesterón v tabletkovej podobe – tento hormón napomôže správnej hormonálnej rovnováhe a znižuje krvácanie. Užíva sa krátkodobo alebo dlhodobo, podľa odporučenia lekára.

Ak nezaberá medikamentózna liečba, lekár môže navrhnúť chirurgickú liečbu:

  • Dilatácia a kyretáž – odstránenie zmenenej slizničnej vrstvy maternice.
  • Hysteroskopiaoptické vyšetrenie maternice. Môže pomôcť pri chirurgickom odstránení polypu, ktorý môže byť príčinou nadmerného krvácania.
  • Ablácia endometria - podkladom tejto techniky je deštrukcia bazálnej vrstvy endometria (výstelka maternice), a teda zbavenie endometria schopnosti regenerovať sa.  Po ablácii endometria, väčšina žien má malú alebo žiadnu menštruáciu. Endometriálna ablácia znižuje schopnosť otehotnieť.
  • Resekcia endometria – je to chirurgický zákrok, počas ktorého sa odstraňuje endometrium. Rovnako ako ablácia endometria, tento postup znižuje schopnosť otehotnieť.
  • Hysterektómia -  chirurgické odstránenie maternice, ktoré spôsobuje sterilitu a ukončenie menštruácie. Hysterektómia sa vykonáva v priebehu anestézie a vyžaduje hospitalizáciu.

Až na hysterektómiu sa tieto zákroky vykonávajú aj ambulantne a nevyžadujú si hospitalizáciu.

Iné než medikamentózne a chirurgické zásahy pri liečbe menorrhagie

Zdroj: istockphoto.com

 

Keďže sama nie som veľkým zástancom liekov, vyššie spomenuté chirurgické zásahy mi naháňajú zimomriavky, pátrala som aj po odporúčaniach iných. Plus mínus sa pohybujeme na poli byliniek, úpravy stravy, meditácie a akupunktúry.

akupunktúre a menorrhagii by sa musel vyjadriť človek, ktorý má s ňou skúsenosť. Meditáciu napr. Ch.Northrupová radí k spôsobom, ako sa dostať k vlastnému ženstvu – možno si položiť otázku, čo mi moje telo chce povedať, keď mám takýto problém. Vo svojej knihe (Žena, tělo a duše) píše: „Jedna moja pacientka si všimla, že obzvlášť silné menštruačné krvácanie u nej nastáva vtedy, keď bola namrzená a potrebovala sa vyplakať a hovorila, že keď tak veľa krváca, má pocit, že jej telo plače pre všetky straty, ktoré v živote utrpela.“ Téma isto nie ľahká.

Viaceré zdroje uvádzajú, že k riešeniu nadmerného krvácania môže prispieť úprava stravy – diéta, ktorá by mala znižovať hladinu estrogénu v tele. Viac o nej sa môžete dočítať v tomto článku. Doktorka Northrupová odporúča pri menorrhagii užívať vyššie dávky vitamínu E a A. Predpokladá sa, že vitamín A reguluje vysokú hladinu estrogénu a vitamín E bráni nadmernému zrážaniu krvi a pomáha udržiavať normálny prietok krvi.

alchemilka

bylinkách sa v súvislosti s menštruáciou môžete dočítať veľa. Medzi klasicky odporúčané sa radia: pastierska kapsička, praslička roľná – zastavujú krvácanie. Myší chvost, ruta voňavá, materina dúška – tlmia kŕče a bolesti. A nesmie chýbať alchemilka žltozelená, ktorá má sťahujúce účinky, posilňuje stenu maternice a oslabuje krvácanie.

Môžete vyskúšať túto zmes na posilnenie steny maternice:

50 g myší chvostík
110 g kapsička pastierska
110 g šalvia lekárska
4 x denne 1 šálku nálevu pred jedlom

Čaj na zastavenie krvácania:

1 diel listu a kvetu myšieho chvostíka
2 diely kôry zimného duba
2 diely listu kapsičky pastierskej
1 diel listu žihľavy
Na 1 liter vody 4-6 polievkových lyžíc zmesi. Vsypať do vody a pomaly privádzať do varu, variť 20 minút. Piť 3 šálky denne. 

Zdroj: isifa.com

 

Ďalšie tipy, ktoré môžu pomôcť

  • odpočinok, vyhýbať sa ťažkej telesnej činnosti a stresu
  • studené zábaly na podbrušie
  • päť dni pred očakávanou menštruáciou piť menej tekutín, jesť viac celozrnných výrobkov , začať kúru s uvedenými bylinnými čajmi, v prípade, že nie je čas si pripraviť bylinný čaj, užiť 3x denne 15 kvapiek z pastierskej kapsičky
  • počas menštruácie sa zriecť kofeínu, teínu (čierny čaj) a nikotínu. Zužujú cievy a tým sťažujú uvoľneniu svalového napätia
  • olej z Pupalky dvojročnej – svojimi mastnými kyselinami a obsahom horčíku má dobré účinky pri menštruačných ťažkostiach

Pripravené s použitím: emedicine.medscape.com, rbdd.org, mayoclicin.com, 

Odosielam Váš hlas...
Hodnotenie: 3.9 z 5. Celkom 21 hlas(ov).
Kliknite na hviezdičky pre ohodnotenie článku.
O AUTOROVI

Mária Kopčíková

Povolaním som psychologička a psychológií sa aj venujem vo svojej praxi v CPR KVAPKA.  Ako lektorka kurzov sa s rodičmi stretávam pred pôrodom, v podpore dojčenia, či príprave detí na školu. Prinášam témy, ktoré mi v praxi pripadajú dôležité. 
Najčítanejšie
Recept týždňa
Komentáre k článku

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised





tehotenstvo
Je to dieťa moje? Potvrdiť otcovstvo môžu aj anonymné DNA testy
21.05.2019   0
Možnosť otestovať otcovstvo nemusíte len prostredníctvom odborníkov. Samotné anonymné testovanie umožňuje objednávku testu až domov. Štandardne sa používa tyčinka, ktorou sa urobí výter z ústnej dutiny. Každý test obsahuje dve vzorky, ktoré sa odošlú späť do spoločnosti, ktorá o niekoľko dní vyhodnotí testovanie. Výsledky odošle podľa vyžiadania na adresu žiadateľa, alebo na mailovú adresu.
Kvôli strachu z pôrodu som skončila u terapeuta
14.05.2019   0
Teraz viem, že prežitá skúsenosť z pôrodu je vlastne trauma, veď sa bojovalo o život môjho dieťaťa. Preto sa cítim bezmocná a mám obavy, že ak sa niečo stane, nebudem vedieť pomôcť svojmu dieťaťu.
SZČO a materská
12.05.2019   0
Má SZČO nárok na materské? Musí prerušiť alebo zrušiť živnosť, keď poberá materské? Aké sú podmienky nároku na materské? Ako sa vypočíta materské SZČO? Mám nárok na materské, ak mám podlžnosti na poistnom?
babetko
Súťaž o krásny úsmev s Philips
22.05.2019   0
Zapojte sa do súťaže o skvelé produkty spoločnosti Philips.
5 dôvodov, prečo sa malé deti správajú hrozne
22.05.2019   0
Dvoj-trojročné deti. Niekedy aj staršie. Dokážu chytiť amok kedykoľvek, za čokoľvek.
Montessori prístup: deti upratujú hračky samé od seba
21.05.2019   0
Montessori učitelia uplatňujú metódy, ktoré vedia osloviť už najmenšie deti k tomu, aby boli poriadkumilovné.
detské choroby
Histamínová intolerancia
20.05.2019   0
Histamínová intolerancia má rôzne príznaky, aj veľa takých, ktoré by sme automaticky liečili ako nádchu, migrénu, prípadne ako alergickú kožnú reakciu. Pokiaľ sa jedná o HIT, vyžaduje si nízkohistamínovú diétu.
Astma
14.05.2019   4
Astma postihuje 10% detí. Aké sú príčiny tejto choroby? Ako sa prejavuje? Ako ju liečiť? Dá sa astme predchádzať?
Mrľa detská
03.05.2019   0
Mrle žijú v čreve človeka, o ktoré sa prichytávajú ústnym otvorom a živia sa bunkami čreva a rôznymi baktériami. Deťom spôsobujú nemalé problémy.
zvery
Ako správne osloviť, či volať ovcu
09.05.2019   0
No jednoduché to nie je. Samica ovce domácej sa nazýva bahnica. Samec je baran a ich mláďatko sa volá jahňa. Čo je potom baránok?
Upratovači v akváriu
05.05.2019   0
Riasy, nečistoty, nánosy a zbytky potravy. Postačí niekoľko dní až týždňov a z vášho klenotu je vec blízko podobná žumpe. S podobným stavom nám dokážu pomôcť ryby, ktorých hovorovo voláme „upratovači“.
O čom mačky snívajú
27.04.2019   0
O čom zvyknú mačky a mačiatka snívať? Sú ich sny úplne iné ako tie naše? Mávajú aj zlé sny? Vraj existujú aj námesačné mačky. Je to možné?