ZdravieZdravie

Menorrhagia - silná menštruácia - ako sa lieči

 Mária Kopčíková   03.08.2015   0

Sú ženy, ktoré každomesačne trpia veľmi silným menštruačným krvácaním. Jej príčiny môžu byť rôzne a od toho sa odvíja aj liečba.

Samotná liečba menorrhagie môže zahŕňať

Zdroj: istockphoto.com



  • Doplnky železa – najmä ak sa objaví anémia. Nemusia byť len vo forme liekov, samozrejme treba upraviť aj stravu, aby telo vedelo prijať čo najviac železa v prirodzenej forme.
  • Nesteroidné protizápalové lieky – lieky s účinnými látkami ibuprofen, niklofenak, naproxen pomáhajú znižovať menštruačné krvácanie.
  • Perorálna antikoncepcia - môže pomôcť regulovať menštruačné cykly a znížiť epizódy nadmerného alebo dlho trvajúceho krvácania. Užívanie antikoncepcie však nemusí byť cestou pre každú ženu.
  • Progesterón v tabletkovej podobe – tento hormón napomôže správnej hormonálnej rovnováhe a znižuje krvácanie. Užíva sa krátkodobo alebo dlhodobo, podľa odporučenia lekára.

Ak nezaberá medikamentózna liečba, lekár môže navrhnúť chirurgickú liečbu:

  • Dilatácia a kyretáž – odstránenie zmenenej slizničnej vrstvy maternice.
  • Hysteroskopiaoptické vyšetrenie maternice. Môže pomôcť pri chirurgickom odstránení polypu, ktorý môže byť príčinou nadmerného krvácania.
  • Ablácia endometria - podkladom tejto techniky je deštrukcia bazálnej vrstvy endometria (výstelka maternice), a teda zbavenie endometria schopnosti regenerovať sa.  Po ablácii endometria, väčšina žien má malú alebo žiadnu menštruáciu. Endometriálna ablácia znižuje schopnosť otehotnieť.
  • Resekcia endometria – je to chirurgický zákrok, počas ktorého sa odstraňuje endometrium. Rovnako ako ablácia endometria, tento postup znižuje schopnosť otehotnieť.
  • Hysterektómia -  chirurgické odstránenie maternice, ktoré spôsobuje sterilitu a ukončenie menštruácie. Hysterektómia sa vykonáva v priebehu anestézie a vyžaduje hospitalizáciu.

Až na hysterektómiu sa tieto zákroky vykonávajú aj ambulantne a nevyžadujú si hospitalizáciu.

Iné než medikamentózne a chirurgické zásahy pri liečbe menorrhagie

Zdroj: istockphoto.com

 

Keďže sama nie som veľkým zástancom liekov, vyššie spomenuté chirurgické zásahy mi naháňajú zimomriavky, pátrala som aj po odporúčaniach iných. Plus mínus sa pohybujeme na poli byliniek, úpravy stravy, meditácie a akupunktúry.

akupunktúre a menorrhagii by sa musel vyjadriť človek, ktorý má s ňou skúsenosť. Meditáciu napr. Ch.Northrupová radí k spôsobom, ako sa dostať k vlastnému ženstvu – možno si položiť otázku, čo mi moje telo chce povedať, keď mám takýto problém. Vo svojej knihe (Žena, tělo a duše) píše: „Jedna moja pacientka si všimla, že obzvlášť silné menštruačné krvácanie u nej nastáva vtedy, keď bola namrzená a potrebovala sa vyplakať a hovorila, že keď tak veľa krváca, má pocit, že jej telo plače pre všetky straty, ktoré v živote utrpela.“ Téma isto nie ľahká.

Viaceré zdroje uvádzajú, že k riešeniu nadmerného krvácania môže prispieť úprava stravy – diéta, ktorá by mala znižovať hladinu estrogénu v tele. Viac o nej sa môžete dočítať v tomto článku. Doktorka Northrupová odporúča pri menorrhagii užívať vyššie dávky vitamínu E a A. Predpokladá sa, že vitamín A reguluje vysokú hladinu estrogénu a vitamín E bráni nadmernému zrážaniu krvi a pomáha udržiavať normálny prietok krvi.

alchemilka

bylinkách sa v súvislosti s menštruáciou môžete dočítať veľa. Medzi klasicky odporúčané sa radia: pastierska kapsička, praslička roľná – zastavujú krvácanie. Myší chvost, ruta voňavá, materina dúška – tlmia kŕče a bolesti. A nesmie chýbať alchemilka žltozelená, ktorá má sťahujúce účinky, posilňuje stenu maternice a oslabuje krvácanie.

Môžete vyskúšať túto zmes na posilnenie steny maternice:

50 g myší chvostík
110 g kapsička pastierska
110 g šalvia lekárska
4 x denne 1 šálku nálevu pred jedlom

Čaj na zastavenie krvácania:

1 diel listu a kvetu myšieho chvostíka
2 diely kôry zimného duba
2 diely listu kapsičky pastierskej
1 diel listu žihľavy
Na 1 liter vody 4-6 polievkových lyžíc zmesi. Vsypať do vody a pomaly privádzať do varu, variť 20 minút. Piť 3 šálky denne. 

Zdroj: isifa.com

 

Ďalšie tipy, ktoré môžu pomôcť

  • odpočinok, vyhýbať sa ťažkej telesnej činnosti a stresu
  • studené zábaly na podbrušie
  • päť dni pred očakávanou menštruáciou piť menej tekutín, jesť viac celozrnných výrobkov , začať kúru s uvedenými bylinnými čajmi, v prípade, že nie je čas si pripraviť bylinný čaj, užiť 3x denne 15 kvapiek z pastierskej kapsičky
  • počas menštruácie sa zriecť kofeínu, teínu (čierny čaj) a nikotínu. Zužujú cievy a tým sťažujú uvoľneniu svalového napätia
  • olej z Pupalky dvojročnej – svojimi mastnými kyselinami a obsahom horčíku má dobré účinky pri menštruačných ťažkostiach

Pripravené s použitím: emedicine.medscape.com, rbdd.org, mayoclicin.com, 

Odosielam Váš hlas...
Hodnotenie: 3.9 z 5. Celkom 24 hlas(ov).
Kliknite na hviezdičky pre ohodnotenie článku.
O AUTOROVI

Mária Kopčíková

Povolaním som psychologička a psychológií sa aj venujem vo svojej praxi v CPR KVAPKA.  Ako lektorka kurzov sa s rodičmi stretávam pred pôrodom, v podpore dojčenia, či príprave detí na školu. Prinášam témy, ktoré mi v praxi pripadajú dôležité. 
Zaujíma vás niečo iné k téme Zákony a rodič?
Najčítanejšie
Recept týždňa
Nové podkásty
Komentáre k článku

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised





tehotenstvo
...dva, tri, štyri, päť! Viacplodová gravidita
14.04.2021   0
Malé deti vždy priťahujú pozornosť a vyvolávajú úsmev na tvárach dospelých – dvojnásobne vtedy, ak ide o dvojičky. Ako je možné, že si namiesto jedného „batôžteka“ z pôrodnice domov donesiete batôžteky dva – alebo aj viac?
Varovné príznaky v popôrodnom období. Kedy vyhľadať pomoc?
12.04.2021   0
Niektoré príznaky si na sebe môže všimnúť žena samotná, iné zase skorej zaznamená jej najbližšie okolie. Netreba ich podceňovať a je vhodné pomoc pre istotu vyhľadať.
Pôrod po francúzsky? Tlmenie bolesti a ocko pri pôrode sú samozrejmosťou
08.04.2021   0
Povestná francúzska elegancia sa netýka len filmov. Tu vo Francúzsku sa pôrod rozhodne toľko neprežíva, nevedú sa verejné diskusie o zlepšení postavenia rodičiek, lepších pôrodniciach, kvalitnejšej starostlivosti, tieto témy majú vyriešené. Tehotenstvo je brané ako normálny stav ženy, o ktorom sa veľa nehovorí. Francúzky až do pôrodu fungujú normálne, chodia do práce, raz za čas si zájdu na vyšetrenie.
babetko
Matka matku nepochopí
14.04.2021   0
A ty čo, ako sa máš ? Mlieko mi v prsiach kondenzuje, ale vravím: „A veď ako na materskej.“ A ona, zlatá, že: „Mne stačilo byť doma mesiac, šalela som.“
Mám 2 deti s refluxom
13.04.2021   0
Všade všetko pogrckané, neustále prezliekanie, behanie s handrou, plienka pod krkom (namiesto podbradníka, keďže jeho veľkosť bola/je nepostačujúca), sústavne pranie, prezliekanie spacej súpravy v postieľke, častá kontrola počas spánku, čistenie kočíka po takmer každej prechádzke, taška plná vecí na prezlečenie všade kam ideme...
Polohy na dojčenie po cisárskom reze
12.04.2021   1
Dojčenie po „cisárskom“ si vyžaduje také polohy na dojčenie, ktoré nezaťažujú operačnú ranu matky.
detské choroby
9 prírodných spôsobov ako sa zbaviť mrle detskej
13.04.2021   1
Ak je potrebná medikamentózna liečba mrlí, tú možno kombinovať s rôznymi prírodnými prostriedkami, čím sa mnohonásobne zvyšuje jej účinnosť.
Ochorenia tráviacej sústavy
12.04.2021   12
Prehľadový článok najčastejších ochorení tráviacej sústavy.
Kedy rastú ktoré zúbky
07.04.2021   0
Mliečne zúbky. V ktorom mesiaci vyrastajú a ktoré? Takto by to malo nasledovať:
zvery
Agapornis, začíname s chovom.
12.04.2021   8
Ak túžite mať doma druh papagája, ktorý je menší a jeho inteligencia sa dokáže vyšplhať mimoriadne vysoko, je voľba celkom jasná. Volá sa Agapornis.
Gekončík nočný
29.03.2021   1
Gekončík je jašterica. Je to nenáročné nočné zviera vhodné aj pre začínajúceho teraristu. Prežijú aj v situáciách, v ktorých by teplokrvný živočích dávno zahynul.
Pelech pre psa
17.03.2021   0
Tak ako človek aj pes má svoje návyky a preferencie v správaní či oddychovaní. Obľubuje konkrétne miesto, alebo polohu. Kúpa pelechu, respektíve miesta, kde bude náš pes oddychovať nie je vždy lacná ani jednoduhá...