Chcela som to vôbec?

Mgr. Lucia Čierňavová 0

Mam manžela, deti, prácu, ale život je prázdny.Chcela som to vôbec?

Prázdno je dobrý začiatok

Možno sa to na prvý pohľad nezdá, ale je v ňom volanie po naplnení, túžba po nových impulzoch, po plnšom prežívaní toho starého známeho, po zmenách. Ponuka k novým perspektívam.

Je dôležité nezostať len pri  pocite prázdna, neprijať ho ako niečo nemenné a negatívne, nerezignovať. Nemá zmysel pýtať sa do minulosti – otázka – chcela som to vôbec? nikam nevedie. Minulosť je niečo, čo je v tejto chvíli preč. Keď v sebe  opakovane zachytávame pocit prázdna, naša duša niečo potrebuje.  

Sme bytosti, ktoré majú istú hierarchiu potrieb. K dobrému, každodennému fungovaniu sa potrebujeme dobre vyspať, najesť, napiť, cítiť bezpečne a nemusieť riešiť všetky základné existenčné otázky. K dobrému fungovaniu my ženy – ale na základe svojej každodennej praxe s klientmi vravím – aj muži,

všetci potrebujeme aj zdravé vzťahy.

Vzťahy, v ktorých môžeme dávať to najlepšie zo seba, ľúbiť a byť ľúbení. Keď v sebe nosíme pocit prázdna, niečo nie je OK. Niečo sa možno pokazilo alebo máme niečoho málo – a to niečo môžu byť veľmi rôzne veci – podľa toho, akí sme.

Niekto sa cíti byť prázdnym, pretože mu chýba blízky človek, partner. Moze ma otravovat moja práca. Môžem mať pocit, že som neužitočná, že to, čo robím, nemá trvalejší dopad, zmysel. Môžu mi chýbať iné zážitky – hudba, tanec, modlitba, šport, smiech s inými ľuďmi, nové informácie, nové miesta,….

Každý z nás sa niekedy v živote stretne s pocitom prázdna. Vtedy je namieste otázka – kedy by som sa cítila viac naplnená (ý)? Čo je to, čo mi chýba?  Čo je to, čoho mám už dosť, čo ma úplne otupuje a čo potrebujem zmeniť? Po čom túžim? Aké sú moje nesplnene, do kúta zatlačené, možno ešte detské sny? 

V takýchto chvíľach sa dá položiť veľa otázok a postupne môže prísť aj veľa odpovedí. Každý z nás  môže byť kúsok bližšie k spokojnosti, stačí len započuť prázdno a nechať sa ním viesť. Výsledky môžu byť prekvapujúce, verte mi, zažívam pocity novej radosti zo života s klientmi každý deň.

Autorka pracuje: www.luciaciernavova.sk

1 Hviezdička2 Hviezdičky3 Hviezdičky4 Hviezdičky5 Hviezdičiek (5 hlasov, priemerne: 5,00 z 5)
Loading...

Pridaj komentár