ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk
Internet.sk
ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk
ZdravieZdravie

Sedmokráska je zázračná. Ako ju použiť?

 Marcela Beňová   12.06.2018   0

Vedeli ste, že sedmokráska neslúži len na okrasu detských kytičiek? Tento drobný a nenápadný kvietok môžete pokojne zbierať, sušiť, dokonca si z neho pripraviť sirup.

Sedmokráska sa u nás, v krajinách strednej Európy, cíti ako doma. Je to veľmi odolná rastlinka, ktorá, aj keď sa to na prvý pohľad nezdá, obsahuje množstvo zázračných látok. A to najmä vitamín C, minerály a organické kyseliny.

Shutterstock

 

Sedmokráska pomáha naštartovať spomalený metabolizmus, znižuje horúčku a lieči zápaly močových ciest.

Na svoje si príde aj vaša pokožka, pretože tento kvietok pomáha pri liečbe opuchov, zle sa hojacich rán a čistí a regeneruje pleť.

Sedmokrásky majú jemnú orieškovú chuť a sladkú vôňu letnej lúky.

 

Zber

Sedmokrásky zbierame od marca do septembra, a to za slnečného počasia. Najviac prospešných látok obsahujú v období krátko po vykvitnutí. Vyberte sa za nimi na miesta, kde ich neznečistil prach ciest či škodlivé prostredie.

Sedmokrásky sušte na tmavom, suchom dobre vetranom mieste v tenkých vrstvách. Po usušení ich môžete odložiť do sklenej nádoby či plátenného alebo papierového vrecúška a uložiť na tmavom mieste.

Shutterstock

 

Zdraviu prospešný nápoj

Na čaj zo sedmokrásky budete potrebovať 1 až 1,5 čajovej lyžičky sedmokrások, ktoré zalejte dvoma dcl vriacej vody. Nechajte lúhovať dovtedy, kým čaj nezíska krásnu zlatistú farbu.

Takýto čaj prospieva napríklad pri problémoch s obličkami či bolestiach žalúdka. Sedmokrásku môžete kombinovať s ďalšími bylinkami, veľmi chutný je napríklad nápoj zo sedmokrásky a materinej dúšky.

Prečítajte si aj: 5 osviežujúcich nápojov horúceho leta

 

Pre krásnu tvár

Vyrobte si čistiacu pleťovú vodu bez kvapky chémie. Zalejte 4 čajové lyžičky sedmokrások dvoma 2dcl vriacej vody. Po vylúhovaní nechajte extrakt vychladnúť.

Táto pleťová voda je vhodná aj na náročnú pleť, lieči drobné ranky a akné. Sedmokráskové kvety môžete použiť aj v kombinácii s medom a pripraviť si kvalitnú pleťovú masku.

Ozdoba šalátov a letných zákuskov

Čerstvými sedmokráskami môžete dochutiť zeleninový či ovocný šalát, krémovú polievku, narodeninovú tortu či šľahačkový kopček na muffinoch.

Sedmokrásky sú nielen chutné, ale aj zdravé. Bola by škoda obchádzať ich a nahrádzať sušenými bylinkami, keď si ich čerstvé drobné kvietky môžete nazbierať prakticky kdekoľvek.

Odosielam Váš hlas...
Zatiaľ nehodnotené. Budete prvý!
Kliknite na hviezdičky pre ohodnotenie článku.
O AUTOROVI

Marcela Beňová

Vášnivo rada píšem, inšpiráciu zbieram najmä doma. V tom mi pomáhajú moje dve malé slečny. Voľné chvíle trávim najradšej pri knihách, kvalitných filmoch a na dobrodružných výpravách s rodinou. Nikdy neodmietnem kávu a dobrý rozhovor.
Najčítanejšie
Recept týždňa
TIP
Komentáre k článku

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised





tehotenstvo
V tehotenstve som sa poriadne zaguľatila
15.01.2019   1
Mám pocit, že priberať som začala v momente, keď som dostala tehotenskú knižku.
Dve deti po sebe, na aké príspevky a dávky mám nárok?
13.01.2019   17
Na aké dávky mám nárok, keď sa mi narodí druhé dieťa? Aké dávky môžem poberať súčasne, keď mám dve malé deti do 3 rokov? Môžem poberať materské aj rodičovský príspevok? Môžem poberať dva rodičovské príspevky?
Ako sa vypočíta výška materského: zamestnankyňa
12.01.2019   117
V akej výške budem mať materskú? Zvýši sa mi materská, ak mi zamestnávateľ zvýši pred nástupom na materskú dovolenku mzdu? Čo ak zmením pred nástupom na materskú zamestnávateľa?
babetko
Prečo obliecť detí do merina, kvalitnej bavlny či kašmíru? Vyskúšajte materiály ideálne práve v zime
16.01.2019   0
Hľadáte pre deti zaujímavý a netradičný materiál, alebo riešite problém s citlivou pokožkou a alergiami?
„Trinedžeri.“ Trojroční, ktorí sa správajú ako tínedžeri.
15.01.2019   0
V mihu sekundy sa dokáže zmeniť zo sladkého, nežného stvorenia na impulzívne, tvrdohlavé, neskrotné a naoko veľké.
Deti sa tešia, mamy sú hotové. A za všetkým je zima.
14.01.2019   0
Za všetkým jediné – zima mamy vyčerpáva.
detské choroby
Otestujte sa: Čo viete o mandliach
11.01.2019   2
Otestujte si vedomosti o krčných a nosných mandliach a problémoch, ktoré s nimi súvisia.
Príznaky prechladnutia u bábätka
10.01.2019   0
Prechladnutie postretne dospelého človeka 2 – 3 razy do roka, u bábätiek a malých detí je to pokojne 6 – 10x.
Testosterón - hormón mužstva
08.01.2019   0
Tento hormonálny kolotoč sa začína rozbiehať okolo 10 roku života chlapca a funguje po celý ďalší život. Je priamym spúšťačom PUBERTY
zvery
Prečo psy jedia a jedia....a stále sú hladní
10.01.2019   2
Hovorí sa, že psy zjedia úplne hocičo a véééľa, hocikoľko pred nich postavíte. Či sú hladní alebo nie. Prečo je to tak? Ako si poradiť so psím hladom? Čo znamená náhla zmena psieho apetítu?
Nielen lego. Naše psy si pochutia na všeličom.
29.12.2018   0
Obľúbená pesnička o Bobim, ktorý svojmu majiteľovi pojedol kocky lega, je v mnohých domácnostiach so štvornohým miláčikom realitou.
Zvieratko pre dieťa
22.12.2018   4
„Mamííí, kúpme si škrečka!“ Poznáte túto vetu? Pre dieťa môže také aj celkom maličké zvieratko znamenať omnoho viac ako celá hŕba hračiek a starostlivosťou oň sa môže veľa naučiť.