ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk
Internet.sk
ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk
ZdravieZdravie

Sedmokráska je zázračná. Ako ju použiť?

 Marcela Beňová   12.06.2018   0

Vedeli ste, že sedmokráska neslúži len na okrasu detských kytičiek? Tento drobný a nenápadný kvietok môžete pokojne zbierať, sušiť, dokonca si z neho pripraviť sirup.

Sedmokráska sa u nás, v krajinách strednej Európy, cíti ako doma. Je to veľmi odolná rastlinka, ktorá, aj keď sa to na prvý pohľad nezdá, obsahuje množstvo zázračných látok. A to najmä vitamín C, minerály a organické kyseliny.

Shutterstock

 

Sedmokráska pomáha naštartovať spomalený metabolizmus, znižuje horúčku a lieči zápaly močových ciest.

Na svoje si príde aj vaša pokožka, pretože tento kvietok pomáha pri liečbe opuchov, zle sa hojacich rán a čistí a regeneruje pleť.

Sedmokrásky majú jemnú orieškovú chuť a sladkú vôňu letnej lúky.

 

Zber

Sedmokrásky zbierame od marca do septembra, a to za slnečného počasia. Najviac prospešných látok obsahujú v období krátko po vykvitnutí. Vyberte sa za nimi na miesta, kde ich neznečistil prach ciest či škodlivé prostredie.

Sedmokrásky sušte na tmavom, suchom dobre vetranom mieste v tenkých vrstvách. Po usušení ich môžete odložiť do sklenej nádoby či plátenného alebo papierového vrecúška a uložiť na tmavom mieste.

Shutterstock

 

Zdraviu prospešný nápoj

Na čaj zo sedmokrásky budete potrebovať 1 až 1,5 čajovej lyžičky sedmokrások, ktoré zalejte dvoma dcl vriacej vody. Nechajte lúhovať dovtedy, kým čaj nezíska krásnu zlatistú farbu.

Takýto čaj prospieva napríklad pri problémoch s obličkami či bolestiach žalúdka. Sedmokrásku môžete kombinovať s ďalšími bylinkami, veľmi chutný je napríklad nápoj zo sedmokrásky a materinej dúšky.

Prečítajte si aj: 5 osviežujúcich nápojov horúceho leta

 

Pre krásnu tvár

Vyrobte si čistiacu pleťovú vodu bez kvapky chémie. Zalejte 4 čajové lyžičky sedmokrások dvoma 2dcl vriacej vody. Po vylúhovaní nechajte extrakt vychladnúť.

Táto pleťová voda je vhodná aj na náročnú pleť, lieči drobné ranky a akné. Sedmokráskové kvety môžete použiť aj v kombinácii s medom a pripraviť si kvalitnú pleťovú masku.

Ozdoba šalátov a letných zákuskov

Čerstvými sedmokráskami môžete dochutiť zeleninový či ovocný šalát, krémovú polievku, narodeninovú tortu či šľahačkový kopček na muffinoch.

Sedmokrásky sú nielen chutné, ale aj zdravé. Bola by škoda obchádzať ich a nahrádzať sušenými bylinkami, keď si ich čerstvé drobné kvietky môžete nazbierať prakticky kdekoľvek.

Odosielam Váš hlas...
Zatiaľ nehodnotené. Budete prvý!
Kliknite na hviezdičky pre ohodnotenie článku.
O AUTOROVI

Marcela Beňová

Vášnivo rada píšem, inšpiráciu zbieram najmä doma. V tom mi pomáhajú moje dve malé slečny. Voľné chvíle trávim najradšej pri knihách, kvalitných filmoch a na dobrodružných výpravách s rodinou. Nikdy neodmietnem kávu a dobrý rozhovor.
Najčítanejšie
Recept týždňa
TIP
Komentáre k článku

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised





tehotenstvo
Dieťa po pôrode patrí k mame, nech sa narodí akokoľvek!
15.06.2018   0
Nič nebráni umiestneniu bábätka aspoň do jednej miestnosti s maminkou ihneď v prvých hodinách po cisárskom reze, pokiaľ zrovna mama nemôže mať bábo na svojom tele.
Kedy sa dá už potvrdiť, že som tehotná?
11.06.2018   0
Kým jedna z nás akosi hneď intuitívne pocíti, že je tehotná (a naozaj je!), iná prežije veľké začudovanie až pohľadom na dve čiarky na tehotenskom teste.
Tehotenské strie pomôžu riešiť prírodné oleje
07.06.2018   0
Väčšina tehotných priberie zopár kíl a koža sa usí tomuto väčšiemu objemu hmotnosti prispôsobiť. V istých prípadoch je koža ohrozená. Najmä pokiaľ nemá žena „dobrú genetiku“ a má sklon k tvorbe strií.
babetko
Trpí malé dieťa častou neprítomnosťou otca?
17.06.2018   13
Malé dieťa objavuje otca skôr cez pohľad, mienku a slová matky o ňom. A to je pre malé dieťa dôležité, lebo vycíti, akú hodnotu a cenu má otec v očiach matky.
Dole "bez" (ako sme sa odplienkovali)
15.06.2018   1
„Milý môj, toto sú všetky plienky, ktoré máš. Ja viac nekúpim. Ty si veľký chlap a ja to už nechcem vidieť, aby si cikal do nich.“ Pozrel na mňa spýtavo, po troške váhania pokýval hlavou. A o pár minút sa... pocikal.
Prvé dva týždne s dvomi deťmi: 7 vecí, ktoré som sa o sebe naučila
14.06.2018   0
Život s novorodencom a malým dieťaťom nie je jednoduchý, ale je to môj nový život. Nová výzva.
detské choroby
Cestujete? Vypýtaje si medzinárodný očkovací preukaz
13.06.2018   0
V ambulancii cestovnej medicíny odborník – infektológ poradí, do akej krajiny a pred akými infekčnými ochoreniami sa môžete chrániť očkovaním. Regionálny úrad verejného zdravotníctva vám vydá ako doklad – medzinárodný očkovací preukaz.
Infekcie močových ciest - stručne
08.06.2018   0
Má vaše dieťa vysokú teplotu a nekašle, nemá nádchu? Možno má zápal močový ciest. Čo urobiť skôr ako navštívite lekára.
Atopická dermatitída (AD) alebo detský ekzém
04.06.2018   0
Atopická dermatitída sa začína prejavovať zväčša pred 1. rokom života dieťaťa, jej diagnózu určí lekár. Môže mať viacero foriem: drobné vyrážky, červené pupence, celkové začervenanie kože, pľuzgieriky alebo tzv. papuľky, ktoré veľmi svrbia. Najčastejšie sa vyskytujú na lícach, na lakťoch a kolenách...
zvery
Ako vybrať šteňa
16.06.2018   0
Športovo založení ľudia by si mali vybrať aktívne plemeno. Ak dávate prednosť domácej pohode, treba si zaobstarať kľudného psíka, inak by sa mohlo stať, že v dôsledku nevybitej energie a temperamentu by mohol v domácnosti napáchať škody.
Papagáj pre väčšie deti
08.06.2018   3
Ako prvá je tu hneď tá najmúdrejšia možnosť zvieracej ríše. Papagáj sivý, ktorému sa zvykne hovoriť aj žako, je podľa mnohých najinteligentnejším tvorom zvieracej ríše. Ich dĺžka života sa pohybuje na úrovni približne 50 rokov, čo je naozaj mnoho.
Bojovnica pestrá
31.05.2018   0
Rybka. Slovenské meno Bojovnica je odvodené od teritoriálneho správania sa samčekov. V tomto článku sa pozrieme na základy chovu tejto krásnej rybky a hlavne problémov, ktorým je možné sa vyhnúť počas odchovu.