No to isté mám ja ale k tomu necítim nohu mám ju strpnutu a ľadovú mne povedal ortopéd že mám artrozu prvého stupňa a neurológ zase že je to alkoholicka noha k tomu že nepijem alkohol tak mám alkoholicku nohu čo dodať.

Tento problem poznam aj ja, zacal mi v pubertalnom veku a teraz mam po 30tke. Odpozorovala som cim to zacalo, pravidelnym pitim cierneho caju.. zjavne ma na to veelky vplyv kofein. Nepokojne nohy ma trapia obcas, nie pravidelne a mam pocit ze vzdy vtedy ked neodolam tablicke cokolady, alebo po piti kavy ci urcitych cajov. Pri tomto probleme sa treba fakt zamysliet nad svojim stravovanim..

Ahojte, onedlho budem mat 50, syndromom nepokojnych noh trpim od mojich 22 presne. Na zaciatku som absolutne nevedela co to je a mala som to mozno 2-3 krat do roka, takze som to nejako neriesila,myslela som si, ze asi mam nejako unavene nohy po celom dni. Casom sa to tak vystupnovalo, ze okolo mojej 40-tky som to mozno 2-3 krat do mesiaca NEmala a onedlho uplne kazdy den som trpela....totalne na zblaznenie sa, nedalo sa to uz vydrzat, prebdene noci, obrovska nervozita, rano neskutocna vycerpanost, nohy som si sprchovala ladovou vodou, liala si alpu na nohy, masirovala, pochodovala, nevedela som ako si mam pomoct - az som pred tromi rokmi skoncila na neurologii. Beriem pramipexol....milujem ho, neviem si predstavit zivot bez neho, totalne sa mi zmenil zivot, len ma velmi mrzi, ze som tolko rokov trpela uplne zbytocne a neriesila som to skor. Vekom sa to zhorsuje, takze ludia, ak mate tento problem....neotalajte, ale cim skor chodte na neurologiu a budete mat problem vyrieseny.

Dobrý večer, mne to zatiaľ nepotvrdili ale príznaky úplne sedia na mňa. Rozdiel je v tom, že problém mám iba s ľavou nohou. Trvá to už cca 13 rokov a sa to začalo stupňovať a teraz ma bolí aj cez deň a aj v noci.........lieky na môj žalúdok nerobia dobre......dnes som bola u neurologičky, predpísala mi Sirdalud 1x večer a Zaracet 2x denne ......keďže nikdy som lieky nebrala, vyhýbam sa im, lebo podľa mňa sú to len chemické prípravky .....tak dnes som si dala tu jednu večer......za tie roky som chodila pomaly 2x do roka na rehabilitácie.....teraz posledný mesiac som vybrala 5x ketanol, a 5x výživu s ketanolom a vôbec mi to nepomohlo ......poraďte mi, mám ten syndróm i keď mám problém len s ľavou nohou? neviem čo mám už robiť, som nervozna z toho, v práci nevládzem fungovať, doma tiež nie .........PROSÍM čo mám robiť. na magnetickú rezonáciu som objednaná 15.12.2016 .......ale už od leta nespím poriadne ...max 3 hodiny každý deň aj to je niekedy veľa

Neviem ci problem, ktory ma moj manzel patri do tejto skupiny. On ma vysoke zelezo a uz 12 rokov mu beru poravidelne kvr, aby sa zelezo znizilo (phlebotomia). V maji bol operovany na prostatiu, stratil vela krve a dostal transfuzie (viacere). Po nejakom case zacal v noci dvihat nohy a buchat na madrac, alebo pohybovat nohami, akoby chodil. Nastatsie nema ziadne bolesti. On o tom ani nevie, ze to robi, ale ja nemozem pri nom spat, lebo pohyby su tak caste (mozno 5-10 sekund od seba) ze ja nedokazem zaspat. Pozna niekto z Vas nieco podobne? Prosim poradte, nevieme co dalej.

Dakujem.

Trapi ma ten isty problem, zatial son sa neurologovi neodhodlal, zabera mi len tralgit kvapky, ale obavam sa navyku a budem to muset riesit.

Je 3:14 ráno a ja stále nespím :( Stýmto ochorením bojujem od kdy si moja pamet vzpomína. No nikdy som netušila že je to diagnóza. Každu noc zaspávam až keď už som tak unavená že nevládzem hýbať nohami je to večšinov nad ránom kedy už pomaly mam vstávať. Samozrejme tým potom trpím celí deň. Je mi 23 a som aktívna športovkina takže cez deň vynakladám veľkú námahu tak ako v práci tak na tréningoch. O tomto probléme som informovala nášho fizioterapeuta a tak isto rodičov no vštci ma stále ukludnovali že je to len veľkov námahov a nepočíta sa to medzi choroby . No po prečítani tohto v čo najbližiu dobu navštívim doktora a začnem to liečiť pretože takto sa žiť nedá trpím tim ja a tak isto ľudia ktorý su v mojej blízkosti mojov nervozitov. Znepríjemnuje mi to život už roky a tak to ďalej nejde:(

Dlhé roky som večer čo večer,noc čo noc mala nervozne nohy.Bolo to na zbláznenie.Lieky od neurologičky v malých množstvách nezaberali-vo väčších množstvách som mala hrozné nežiaduce účinky. Až obyčajný liek proti bolesti Novalgin zabral.Spolu s Lyricou a Adartelom je to už celkom dobré.Asi aj tie pocity s nohami treba brať ako obyčajnú bolesť a tak k nej aj pristupovať.Možno aj vám to pomôže.Skúste,budem rada,že som poradila.

Marta

Dobrý večer,bohužiaľ aj ja trpím ochorením syndrómom nepokojných nôh,je to hrozná choroba.Aj teraz píšem po tom čo som si ľahla a nedovolí mi zaspať večný pochod mojich nôh.Je jedna hodina po polnoci a ja som musela vstať z postele a spánok je preč.Je mi z toho nanič,nebaví ma nič a nervy mám také z toho,že ma ide poraziť,prosím vás poraďte mi čo by som si mohla zobrať aký liek na túto hroznú diagnózu,lebo s tým sa nedá žiť.Aj ja chodím do sprchy ,sprchujem si nohy od kolien dole,ale aj to je katastrofa,každý večer si sprchovať nohy od kolien dole,pomáha to na krátku dobu a začne to znova.Pomôžte ak viete,prosím vás.

Aj ja tym trpim akurat teraz sa trapim nemôžem spat len chodit ked si lahnem je to strasne nohy mi trha na nervi bola som u neurologicky mam doparin nic nepomaha mam to uz celu noc aj den uz som unavena ztoho kto mi poradi dakujem

SNN trpím 25 rokov od prvého tehotenstva. Je to príšerne tupá a neopísateľná bolesť. Je to ako keby Vám nohy zavadzali. Tiež ma v noci zobudia a musím si sadnúť do vane a studenou vodou spláchnuť obe nohy. Potom mám akupunktúrnu podložku pod nohy /to je taká plastová podložka s pichliačmi/ chvíľu na nej postojím a idem spať. Dobre je aj keď sa večer sprchujem nezabudnem si nohy studenou vodou spláchnuť. Vyskúšajte.

Váš komentár Týmto ochorením trpím aj ja a žiaľ bohu dedili to obe moje deti. Ja to mám už v rukách .krče v nohách ,pichanie v tele je to strašné. Poraďte čo vám zabralo. Ja som využívala železo, B12, nepijem kávu, nepijem alkohol,ale to nič nepomáha.neurológ mi predpísal Raponer to zabralo len chvíľu, teraz mám Rolpryna, ale aj ten už ráno okolo 4 hod už prestáva učinkovať. PROSIM poraďte čo zabralo vám Ďakujem.

Bojujem so SNN už roky. Menšie dávky Pramipexolu mi nepomohli a väčšie som odmietol. Takže v noci po prebudení bez protestu vstanem, prejdem sa do kúpeľne (čiže trocha pohybu), potriem si nohy od kolien dole obyčajnou Alpou a väčšinou sa mi podarí znova zaspať.

Váš komentár

Je to hrozné! Bojím sa každého večera ,pretože aj keď beriem lieky,mám príšerne nervozne nohy. Nemôžem ležať,ani sedieť-iba

stepovať.K tomu všetkému mi opúchajú nohy,je mi na zvracanie. To sú nežiaduce účinky .Zatiaľ mi žiaden lekár takmer nepomohol.

Zdravím všetkých ktorých trápi toto ochorenie , v prvom rade odporučam neurologičku da sa to vyliečiť je to väčšinou nedostatkom železa v krvi nestaci len vybrať 1 balenie ale aspon 3-6 mesiacov a skontrolovať aj vitaminy radu B až B12 či je dostatok väčšinou su hlboko pod normu lekarka vam predpiše aj liek Adartrel pre lepší spanok ale ak doplnite železo a vitaminy tak sa to pekne upraví je pravda že to môže byť dedične ale ma to pričinu v žaludku nevstrbava sa železo lebo nepracuje dobre pankreas.Prajem skore uzdravenie a prijemný spanok

Myslíte si, že tým môže trpieť aj dieťa? Náš trojročný syn má problémy pri zaspávaní. Stále pohybuje nohami, šúcha nimi, myká, prehadzuje sa. Manžel ho uspáva aj hodinu. Je už unavený, zaspal by oveľa skôr, keby ho to neznervózňovalo. V noci sa pravidelne budí, je mu do plaču a znovu nepokojné nohy. Akonáhle sa prebudí, myká nimi a nevie zaspať. Potom znovu nadránom alebo okolo 3-tej plače, myká nohami a chce ísť dolu (preč zo spálen). Ešte by spal, niekedy ešte zaspí dolu v obývačke. Cez deň ho to netrápi, spinká vonku v kočíku a zaspí veľmi rýchlo, ani sa v spánku nemyká. Čo máme robiť? Trvá to už skoro 2 roky. Ne neurológii nám povedali, že na ňom nič nevidia.

Ked som si precitala prispevok od Janky, ze jej pomohli detoxikacne naplaste, rozhodla som sa ich tiez vyskusat. Uz ma totisto nebavilo to vecne vecerne mravcenie v nohach. Verte ci neverte, skutocne mi pomohli. A nie len na bolesti a trpnutie noh, ale presatala ma aj bolievat hlava. Odporucam vyskusat kazdemu, skor ako zacnete uzivat lieky, ktore vam pravdepodobne aj tak nepomozu. Organizmus mame aj tak dost zaneseny toxinmi a mozno prave to je skutocna pricina SNN. Je dokazane, ze toxiny sa ukladaju v nohach.

Mam to aj ja,chodim s tym neurologovi.Beriem lieky a je to vtedy v pohode.Bez liekov by som zaspal nad ranom.Lieky,ktore mi pomahaju su z ucinnou latkou Ropirinol,beriem bud Adartrel,Rolpryna,alebo Ropirinol Mylan.Najlepsie mi zabera Adartrel.Beriem 2 tbl(kazda obsahuje 2mg ropirinolu)vecer,okolo 18tej a je to v poho.Netrapte sa,chodte k neurologovi a uzivajte lieky a da sa to zniest.

moj manžel má diagnostikové SNN pričom už roky užíval mirapexin. dnes je stav taký, že tento liek mu lekár nemôže predpísať, pričom mu dal náhradu, ktorá však nepomáha. čo s tým dalej. s tým večerným "šermovaním" sa to dlho nevydrží

Mám 46 rokov a od 23 rokov trpím týmto syndrónom podľa všetkých príznakov. Verte mi, sú to strašné noci. Takmer každú noc okolo polnoci sa na to zobudím. Trochu mi na to pomôže studená sprcha od kolien dolu. Je to strašne nepríjemné, keď nemôžete spať celú noc. Privítala by som akúkoľvek radu a pomoc.

Skuste detoxipan naplaste mne pomohli . Nohy mam ako nove

Váš komentár asi 2 mesiace po auto havarii sa mi pozdava ze vo vecerných hodinach pred spaním pocitujem mravcenie v nohach a zneprijemnuje to moj spanok.Pri nehode som utrpel zlomeninu 4-rebier...je tomu od vtedy 4 mesiace a som stale na pn-ke,mohlo to spôsobiť SNN?

Váš komentár Tiež patrím k tej velkej skupine s popísanými príznakmi. Práve v týchto dňoch sa príznaky vystupňovali, po nočných kŕčoch v lýtkach ma dnes bolia lýtka ako keby som mala svalovicu. To je prvý krát. S pribúdajúcimi rokmi sa ťažkosti stupňujú, ako to mávala aj moja mama. Nie je to každý večer, ale podľa mojich pozorovaní veľký vplyv na to má aj mesiac. nemusí Vám svietiť do izby. Neviem či si to tiež niekto všimol. Donedávna som si myslela že je to z kŕčových žíl.

Ja som muž po štyridsiatke a tiež to mám. Keď si večer ľahnem do postele, tak mám neodolateľné nutkanie triasť nohami. Nevidím to ale vôbec ako nejaký problém. Pôsobí to na mňa relaxačne a po pár minútach trasenia bez problémov zaspím. Zobudím sa až ráno a som čerstvý ako rybička.

Bude to asi veľmi individuálne, ale nebol by som si celkom istý, že tie ostatné sprievodné problémy popísané v článku vždy súvisia so syndrómom nepokojných nôh. Keď cítim nutkanie, tak si trochu potrasiem nohami. Mám pri tom príjemný pocit a nutkanie po chvíli prejde. Občas sa mi to stane aj cez deň keď niekde dlho sedím, takže podľa článku by som mal vraj byť ťažkým prípadom. Ja však žiadne iné z popísaných problémov nemám a kvalita môjho života (aj rodinného) je zatiaľ stále vynikajúca. Nevidím preto žiadny dôvod, otravovať s tým lekára.

pomaha meditacia... pravidelna...vsetko to je len o strese a emocnom napeti....staci aj par hlbokych nadychov a vzdychov..skuste pranajamu..ked lezite a tak...a nezabudnite dobru relaxacnu hudbu...

Váš komentár SNN mám asi aj ja, veľmi ma trápi pálenie a trpnutie podošiev, cez deň no najviac večer a v noci.Nemôžem pre tento pocit zaspať. Bola som u neurologa, potom na vyšetrení MG, ktoré ukázalo generálne vyklenutie disku L2/L3 s komprimáciou pravého koreňa L2, tiež vyklenutie disku L3/L4 s komprimáciou koreňov L3 a L4 2.-3.stupeň. V úrovni L4/L5 s komprimáciou koreňov L4 a L5 2.-3 stupeň.V úrovni L5/S1 bulging disku s komprimáciou koreňov S1 1.-2.st. Neurolog mi povedal, že to pálenie spôsobujú problémy s chrbticou a predpísal mi liek Lyricu 75 mg, potom Lyricu 150 mg , ale stav sa zlepšil len trošku a preto mi povedal, že nemá význam ju užívať. Naozaj sa tomu nedá pomôcť? Teraz je to pálenie a trpnutie ešte neznesiteľnejšie.