ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk
Internet.sk
ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk
ZdravieZdravie

Ako sa v lete vyhnúť hubovej infekcii?

 Andrea Biela   14.08.2018   0

Huby sú mnohobunkové organizmy, ktoré potravu pre seba nevedia získať z pôdy, či vody, ale získavajú ju z rastlín, zvierat a ľudí.

Hubám sa darí na teplých, vlhkých miestach. Na ľudskom tele sú to napr. priestory medzi prstami na nohách, v slabinách, pod prsami. Ak sa huby premnožia, spôsobujú nepríjemnú infekciu.

Shutterstock

 

Najčastejšie letné hubové infekcie

Keďže teplo a vlhkosť sú ideálnou živnou pôdou pre premnoženie húb, tieto infekcie sú bežnejšie v lete, než v chladných mesiacoch roka. Týkajú sa detí aj dospelých ľudí, bez rozdielu.

To, či sa hubová infekcia prejaví, ovplyvňuje viac faktorov - individuálna predispozícia, znížená obranyschopnosť organizmu, stres, hormonálne zmeny, nadmerné potenie, neprimeraná hygiena.

Najčastejším miestom výskytu hubovej infekcie sú nohy, pretože priestor medzi prstami a nechty nôh sú vhodným miestom na prežívanie húb.

Ochorenie sa začína obvykle drobnou trhlinkou v medziprstových priestoroch, hlavne medzi štvrtým a piatym prstom na nohe. Infekcia sa postupne rozšíri pod okraj nechta, k nechtovému lôžku. Necht napokon hrubne, praská. 

Shutterstock

 

Pityriasis versicolor 

Je najpovrchovejšou mykózou, vyskytuje sa u ľudí, ktorí sa nadmerne potia, prípadne nosia oblečenie zo syntetických materiálov.  Najčastejšie je postihnutá stredná časť hrudníka a chrbta, teda miesta, kde je veľa mazových žliaz.

Ložiská infekcie sú na začiatku malé, vo veľkosti drobnej mince, ružovkasté až svetlohnedé, neskôr splývajúce do väčších mapovitých plôch.  Na povrchu sa veľmi jemne olupujú, v lete sú svetlejšie ako okolitá opálená koža. V liečbe tohto ochorenia sa uplatnia lokálne antimykotiká, či už v podobe šampónu alebo krémov.

Mykózy vyvolané vláknitými hubami (dermatofytmi) – spoločný názov „tinea“ 

Tinea capitis - dermatomykóza hlavy: Ochorenie je charakterizované ostro ohraničenými zápalovými ložiskami s olupovaním.

 Tinea cruris - dermatomykóza slabín (jock itch): Ložiská sú podobného charakteru, ako vyššie spomenuté. K tejto infekcii sa môžete dopracovať napr. kontaktom s chorým partnerom alebo tzv. autoinfekciou z nôh - najčastejšie uterákom. 

Shutterstock

Tinea pedis - dermatomykóza nohy: Je to najrozšírenejšia mykóza na svete. K ochoreniu ľahko dôjde v zariadeniach, ako sú sprchárne, telocvične, šatne, kúpaliská, sauny, prípadne v pedikérskom zariadení, a to prostredníctvom šupiniek odpadávajúcich z chorej kože, či použitím nedostatočne dezinfikovaných nástrojov pedikérky.

Ochorenie začína najčastejšie medzi prstami pri malíčkoch a medzi 3. a 4. prstom, neskôr sa šíri aj na ostatné medziprstové priestory.  Na okrajoch nohy, na päte a končekoch prstov môže byť koža zhrubnutá so suchým olupovaním, neraz sú prítomné suché, hlboké a bolestivé trhliny.

Pokiaľ ochorenie postihuje aj bočné strany chodidiel označuje sa  ako tzv. atletická noha. 

Čo je rizikové pre vznik hubových ochorení

Okrem spomenutej predispozície človeka, či zníženej imunity, medzi rizikové faktory šírenia hubových infekcií patrí aj:

  • nosenie spotených, vlhkých alebo tesných odevov,
  • nedostatočné usušenie nôh po kúpaní sa,
  • pevná, nevetraná obuv,
  • veľmi pevné ponožky,
  • chodenie naboso na plavárni.
Shutterstock

Aká je prevencia proti vzniku hubového ochorenia

K všeobecným zásadám patrí pravidelná starostlivosť o nohy a o obuv. Treba mať na pamäti, že základom protiplesňovej prevencie sú suché nohy a suché telo. 

  • Obuv umývajte aj zvnútra a ošetrujte dezinfekčným sprejom,
  • Používajte ponožky z dobre savých materiálov. Perte ich pri teplotách vyšších ako 50°C.
  • Noste voľnú obuv, sandále, tenisky s priedušnou sieťovinou, nenoste jedny topánky celý deň,
  • Nenoste oblečenie, ktoré dráždi pokožku, vyberajte si voľnú spodnú bielizeň,
  • Oblečenie perte často, najmä ak sa veľmi potíte. Spodnú bielizeň perte aspoň na 50°C.
  • Na kúpaliskách, v spoločných sprchách, v hotelových izbách choďte vždy obutí a vždy len vo vlastnej obuvi,
  • Nikdy nepoužívajte cudzí uterák, oblečenie, topánky ...,
  • Po kúpaní si nohy, ale aj celé telo poriadne osprchujte a vyutierajte dosucha. Venujte zvýšenú pozornosť medziprstovým priestorom.
  • Ak ste náchylní k takýmto infekciám, zvážte použitie antifungálnych práškov po kúpaní.
  • Pri manikúre používajte vlastné nožničky, pilník, klieštiky. Pri pedikúre v špecializovanom zariadení sa uistite o spôsobe dezinfekcie nástrojov.
  • Kontrolujte svoje nohy a všímajte si zmeny na nechtoch a pokožke medzi prstami, tiež prejavy ako začervenanie, suchosť, svrbenie, pálenie, lúpanie, prasklinky.
Shutterstock

Liečba hubových infekcií

Patrí do rúk odborníka, ktorý by mal zistiť, o aký druh húb sa jedná a podľa toho zvoliť vhodnú liečbu. Ale v lekárňach nájdete aj niekoľko voľnopredajných liekov, ktoré môžete vyskúšať pri prvých príznakoch ochorenia.

Avšak aj pri výbere voľnopredajného liečiva je vhodné poradiť sa aspoň s lekárnikom o jeho vhodnosti a účinnosti.

Odosielam Váš hlas...
Zatiaľ nehodnotené. Budete prvý!
Kliknite na hviezdičky pre ohodnotenie článku.
Najčítanejšie
Recept týždňa
Komentáre k článku

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised





tehotenstvo
Predvianočný darček pre novorodencov vo zvolenskej pôrodnici
15.11.2018   0
Pôrodnica obdržala moderné detské lôžka v hodnote 3 000 eur.
Dokáže cvičenie vyliečiť neplodnosť?
13.11.2018   0
Čoraz viac párov sa pri liečbe neplodnosti rozhodne zamerať viac na podporu svojho zdravia.
Maximálne a minimálne materské 2019
12.11.2018   0
Priemerná výška dávky materské za posledné roky výrazne narástla. Kým v roku 2015 bola priemerná výška materského 430 eur, v roku 2018 to bolo 639 eur.
babetko
Že zaspí na prechádzke? Sen každej matky.
16.11.2018   3
Som rozhodnutá dať mu čo najmenej podnetov. Lenže to moje decko - čistý enviromentalista. Hau, cica, kopec, jééj. Namiesto toho, aby zaspal!
Naučiť dieťa zaspávať samé?
15.11.2018   3
Čakáme na to dlho – že to naše zlato položíme do postieľky, a ono zavrie oči a bude spať. Len nielen vďaka prieskumu (keby sme ho robiť chceli) by sme zistili, že je málo tých šťastných rodičov, ktorí také dieťa, či nebodaj viac kusov, majú. My ostatní ich zaspávať musíme naučiť.
Ako sa starať o detské vlásky?
14.11.2018   0
Starostlivosť o detské vlasy patrí medzi najväčšie radosti každej mamičky.
detské choroby
Zlomeniny kľúčnej kosti u novorodencov
14.11.2018   0
Aj keď informácia o tom, že vaše práve narodené dieťatko má zlomenú kľúčnu kosť je dosť stresujúca, nech vám je na útechu, že táto zlomenina sa väčšinou hojí dobre aj bez odborných zásahov. Patrí k najčastejším pôrodným zlomeninám vôbec. Týka sa asi 1 % narodených detí. Väčšinou je jednostranná.
Bolesť hlavy. Čo sa vás bude pýtať lekár
13.11.2018   0
Ako zmierniť bolesti hlavy? Kedy navštíviť lekára? Kedy volať záchranku? Na aké otázky sa pripraviť u odborníka?
Horúčka u novorodencov, dojčiat a batoliat
11.11.2018   0
K pediatrovi vezmite dieťatko vždy, keď má teplotu. Hovoríme teraz o deťoch do roka života.
zvery
Probém? Veterinárna diagnostika už aj s CT
15.11.2018   0
Diagnózu lekári určili psom, mačkám, ale aj chameleónovi či potkanovi.
Hierarchia v rodine z pohľadu psa
06.11.2018   2
Deti sú z pohľadu psa ľudské šteniatká a preto majú väčšie privilégia ako dospelí. No napriek tomu sú psovi podriadené a preto ak dávajú psovi náročné povely môžu dostať "príučku".
Problémy staroby dobehnú štvornohého priateľa skôr
29.10.2018   0
Keďže pes či mačka v porovnaní s ich majiteľmi starnú oveľa rýchlejšie, vyžaduje si ich dobrý zdravotný stav väčšiu starostlivosť, ako sa na prvý pohľad môže zdať.