ZdravieZdravie

6 rád, ktoré vám pomôžu zbaviť sa herpesu

 Natália   08.11.2020   0

Poznáte to. Akurát vtedy, keď vás čaká jedna z najdôležitejších udalostí roka,  rande, pracovný pohovor alebo dôležitá prezentácia, vyhodí sa vám na pere nepríjemný opar. Ten vie, veru, poriadne znepríjemniť život.

V našom článku sa dočítate, ako sa ho čo najúčinnejšie zbaviť a predchádzať jeho vzniku.

shutterstock

 

Za herpes môže najmä oslabený imunitný systém

Nepríjemný herpes vyvoláva vírus zvaný herpes simplex, ktorý patrí medzi najviac rozšírené vírusové ochorenia človeka. Do nášho organizmu vniká väčšinou ešte v detskom veku, pričom sa môže prejaviť horúčkami, aftami v ústach, zväčšenými lymfatickými uzlinami, no zároveň sa nemusí prejaviť vôbec.

Tento vírus pritom v našom organizme zostáva už navždy v takzvanej spiacej podobe.

Herpes nám o sebe dáva vedieť vznikom pľuzgierikov, a to na základe istých podnetov, ktoré spôsobujú zväčšenú rýchlosť množenia vírusu. K nim patria okrem oslabenej imunity aj rôzne stresové situácie, trauma, emočný stres, nadmerná športová záťaž a u žien dokonca aj menštruácia.

K príčinám vzniku herpesu môžeme však zaradiť aj silné slnečné žiarenie či veľký chlad. Poďme sa teda pozrieť na to, ako sa herpesu čo najúčinnejšie zbaviť.

TIP z lekárne: Ako ho opäť raz rýchlo poslať spať?

Účinným pomocníkom ale aj prevenciou proti oparom je labiálny krém GLIZIGEN.

  • Obsahuje prírodný a účinný extrakt z koreňa sladkého drievka GLYCYRHIZÍN
  • Zloženie má antivirotické a regeneračné účinky 

GLIZIGEN je vhodný na dlhodobé používanie pri deťoch, tehotných aj dojčiacich ženách.

 

„Všeholiek“ cesnak

Nielen pri chrípke a nachladnutí, ale aj pri herpese veľmi účinne pomáha cesnak ako prírodné antibiotikum. Môžete ho buď zjesť, alebo si ním viackrát za deň potierať vonkajšiu ranku. Ideálne je však oba spôsoby kombinovať, vďaka čomu dosiahnete oveľa lepší účinok a rýchlejšie zmiznutie herpesu.

shutterstock

 

Cesnak teda používajte zvnútra i zvonka, a to už vtedy, keď začnete pociťovať prvé príznaky tvorby herpesu ako pnutie či pálenie. Ak sa vám prieči zjesť strúčik cesnaku, urobte si pomazánku alebo si ho dajte na hrianky. Vyskúšať môžete ale aj cibuľu, ktorá v boji s herpesom pomáha podobne ako cesnak.

B-komplex môžete nahradiť droždím

Pri vzniku herpesu sa odporúča doplniť si do tela vitamín B, často práve formou tabliet B-komplexu. Ak ich však nemáte poruke, pomoc môžete nájsť aj v chladničke. Veľmi dobrým zdrojom potrebného vitamínu B je totiž droždie. Rovnako ako v prípade cesnaku ho prikladajte priamo na herpes a zároveň konzumuje.

shutterstock

 

Aj z čerstvého droždia si dokážete pripraviť veľmi chutnú nátierku.

Bylinková pomoc

Príroda nám poskytuje všetko, čo potrebujeme, a to aj čo sa liečby herpesu týka. Ak ním trpíte často, vo vašej prírodnej lekárničke by nemali chýbať bylinky ako harmanček či medovka lekárska, z ktorých odvar zmierňuje pálenie a tvorbu herpesu. Na obklady z byliniek sa jednoducho dá kedykoľvek spoľahnúť.

Nadopujte sa Céčkom

Rýchly prísun vitamínu C, to je tiež jeden z veľmi účinných spôsobov, ktorý pomáha pri vzniku herpesu. Niet sa prečo čudovať, veď vitamín C zlepšuje náš imunitný systém. Či už siahnete po vitamíne C v tabletách alebo ovocí, pomôžete tak svojmu organizmu zabojovať s nepríjemným vírusom.

Hojenie urýchli aj zinok

Len čo pocítite počiatočné prejavy v podobe mravčenia, zabráňte vzniku herpesu vodnými roztokmi zinku. Ióny zinku narúšajú proces šírenia vírusu a vy mu tak môžete pohodlne predísť. V boji s herpesom rovnako pomáha aj minerál selén. Pomôcť si môžete aj konzumáciou jedál s obsahom týchto dvoch minerálov. Nezabúdajte teda na správny jedálniček, veď vajíčka, ryby, dary mora, špenát či syry vás dokážu ochrániť pred vznikom herpesu aj vtedy, keď je pred vami akákoľvek stresová udalosť.

Odosielam Váš hlas...
Hodnotenie: 3.3 z 5. Celkom 213 hlas(ov).
Kliknite na hviezdičky pre ohodnotenie článku.
Zaujíma vás niečo iné k téme Zákony a rodič?
Najčítanejšie
Recept týždňa
TIP
tehotenstvo
5 najväčších strachov v tehotenstve
26.11.2020   0
K pohode najmä prvorodičiek neprispieva pretlak informácií - veľa sa hovorí o pôrodoch v médiách, diskutuje sa o úrovni nášho pôrodníctva, názory a skúsenosti rodičiek možno nájsť aj na internetových fórach a väčšina z nich nie je zrovna priaznivá, skôr k strachu a obavám tehotných pridávajú.
25. november - Katarína
25.11.2020   2
Vianoce sú ideálne obdobie, kedy otehotnieť
23.11.2020   0
Ak túžite po bábätku, skorá zima, ideálne obdobie na počatie dieťatka, je práve pred vami. S touto teóriou prišiel nový výskum z Indianskej univerzity. Najúspešnejšie sú decembrové počatia, z ktorých sa narodí najviac detí.
babetko
20 básničiek pre Mikuláša
26.11.2020   3
Poďte sa s nami naučiť básničku pre Mikuláša. Aspoň jednu alebo hoci aj všetkých 20!
Deti, ktoré sú vonku aj v mínusových teplotách, sú odolnejšie
25.11.2020   0
Prevenciou proti prechladnutiam a sezónnym chrípkam je pobyt vonku za každého počasia, a to aj pri mínusových teplotách.
Kávovar Krups Evidence One - podozrivo jednoduchý
24.11.2020   0
Čítame návody a mačkáme tlačítka na OLED displeji. Vyzerá to až podozrivo jednoducho (+ video)
detské choroby
Ploché nohy a hravé cvičenie
17.11.2020   0
My, čo máme deti s plochými nohami vieme, že ak chceme aby mali naše deti zdravé nôžky – prázdniny neprázdniny – cvičiť sa musí každý deň aspoň desať minút. Aspoň trošku rozhýbať tie chodidielka.
Alergia na mak je zriedkavá, vie však veľmi skomplikovať život
13.11.2020   0
Súčasťou maku je ópium - látka, ktorá sa využíva v medicíne a objavuje sa vo viacerých liekoch. Tým najznámejším je marfium, ktorým sa lieči intenzívna bolesť ťažko chorých pacientov. Ópium je však aj súčasťou najpredávanejšieho lieku na svete - kodeínu, ktorý sa používa pri kašli a žalúdočných problémoch.
Má vaše dieťa teplotu? Robte si teplotný graf.
06.11.2020   0
Je pomerne užitočné sledovať v čase, ako sa vyvíja krivka rastu a poklesu teploty, po podaní liekov, či bez podania liekov.
zvery
Tehotná žena a zvierací miláčikovia
26.11.2020   0
Tehotenstvo je fáza života, počas ktorej sa žena musí naučiť zodpovednosti nielen za seba, ale aj za nový život, ktorý privedie na svet. Aké riziká so sebou prináša vzťah s domácim zvieratkom? Čo je pravda o toxoplazmóze a čo sú mýty?
Prepočítajte si psí vek na ľudské roky
19.11.2020   2
Približne od roku 1950 sa traduje ako ekvivalent jedného psieho roku pri porovnaní s ľudským vekom 7 rokov. Aj keď tento vzorec platí už prekvapujúco dlhý čas, skutočnosť nie je tak úplne jednoduchá a existuje nový model výpočtu.
Akého papagája do rodinky ?
11.11.2020   0
Rozmýšľate? Tak je dobré vedieť niečo o tom, ktoré skupiny papagájov sú vhodné do akých rodinných podmienok. Pre malé deti? Väčších školákov? Alebo len pre dospelákov? Nie každý papagáj je vhodný do každej rodiny. A naopak, nie každý človek je vhodný majiteľ papagája.