ZdraviePlodnosť ženy

Ako poznám, že sa vracia moja plodnosť?

 Mária Kohutiarová   12.11.2015   6

Ekologické dojčenie dodržiavané v plnom rozsahu je zárukou vysokej pravdepodobnosti, že žena neotehotnie min. do 6 mesiacov od pôrodu. Avšak aj tieto ženy môžu v niektorých situáciách pozorovať príznaky plodnosti, ktoré potrebujú vysvetliť.

 

Občasný výskyt hlienu rôznej kvality, niekedy aj občasné špinenie dojčiacich žien často nesúvisia so samotným návratom plodnosti ako takej, ale sú skôr často prejavom náročného stresového obdobia dojčiacej mamy. Pri  pár dňovej kontrole s použitím pravidiel PPR, (teda bazálna teplota, hlien a krčok maternice) je možné potvrdiť alebo vylúčiť návrat plodnosti.

V zásade však platí, že 80-85% žien, ktoré dojčia ekologickým spôsobom, sa prvá menštruácia dostaví skôr, ako prvá ovulácia po pôrode. Ich prvý cyklus je teda tým pádom anovulačný, označovaný tiež ako „varovný“. Zvyšok žien má ovuláciu pred prvou menštruáciou ako v normálnych cykloch – čomu sa však dá predísť kontrolou podľa pravidiel z predchádzajúceho odseku.

Pravdepodobnosť otehotnenia je však jasná:

  • v prvých 12-tich týždňoch je prakticky nulová možnosť otehotnenia
  • počas ďalších troch mesiacov je percento otehotnenia ekologicky dojčiacich žien len 1%. Pokiaľ by žena zachytila hlienový alebo krčkový príznak, je to symbol nástupu II., plodnej fázy cyklu.
  • pri prechode detí na inú stravu okolo 6. mesiaca je percento otehotnenia okolo 5-6% pred prvou menštruáciou.
  • ďalšie mesiace už síce dojčenie nie je jedinou stravou dieťaťa, avšak aj toto satie poskytuje spravidla ďalších 6 mesiacov „voľna“ od plodnosti.
Zdroj: istockphoto.com

 

Kontrola je najlepšia prevencia

Mať istotu, že je žena ešte neplodná, je najlepšie „zabetónovať“ kontrolou príznakov plodnosti. Teda, žena, hoci aj ekologicky dojčí, by mala začať sledovať minimálne hlien krčka maternice hneď, ako sa objaví:

  • hlien krčka maternice alebo sa zmení samotný krčok
  • špinenie alebo krvácanie, aj keď len slabo
  • akýkoľvek pokles dojčenia (počas choroby matky alebo dieťaťa...)
  • pri prechode dieťaťa na inú stravu, zvlášť, ak sa pri predchádzajúcich dojčených deťoch skoro vrátila plodnosť

Pre tie mamy, ktoré si kontrolujú bazálnu teplotu, je dobré vedieť, že krivka teploty dojčiacej matky po pôrode býva rozkolísaná a skôr nízka. Netreba sa pre tieto zmätené výsledky znepokojovať  a kým nenastane jedna zo štyroch hore spomenutých situácií, je možné teplomer spokojne odložiť.

Bežné prirodzené rozostupy medzi deťmi pri používaní ekologického dojčenia sú cca 18-30 mesiacov. Pokiaľ sú rodičia rozhodnutí oddialiť ďalšie tehotenstvo, platí pri zistení hlienu u ženy, zvlášť ťažného, pravidlo zdržania sa pohlavného styku. Pravdou je, že nástup hlienu je možné pozorovať aj vo viacerých, po sebe nasledujúcich anovulačných cykloch.

Odosielam Váš hlas...
Hodnotenie: 4.6 z 5. Celkom 10 hlas(ov).
Kliknite na hviezdičky pre ohodnotenie článku.
O AUTOROVI

Mária Kohutiarová

Stále predovšetkým manželka, 7x mama, človek pre druhých. Chcem aj prostredníctvom riadkov priniesť presvedčenie, že svet je úžasné miesto a mať deti a rodinu je to najlepšie, čo nám mohlo byť dané.
Najčítanejšie
Recept týždňa
TIP
Komentáre k článku
Erika napísané 01.03.2011 12:06

Dcérka má 6 mesiacov a stále ju kojím. Menzes som dostala už po 6-tich týždňoch po pôrode, mám ho pravidelne každý mesiac ....

pehava napísané 21.06.2011 16:28

Erika, návrat plodnosti závisí od mnohých okolností, ak teda dojčíte ekologicky /to znamená vždy vtedy, keď si to dieťatko zažiada bez cumľov a fľaše/, môže tu hrať rolu vaša psychika, stres, únava... mnohým ženám sa vracia plodnosť po pôrode práve pre vyčerpanie a nedostatok spánku... a stačí pritom skúsiť si zdriemnuť s dieťatkom každú chvíľu pri dojčení.

Kaťuša napísané 28.02.2011 12:49

clanok je velmi dobry. prve slova na jeho zaciatku je vsak potrebne zdoraznit specialne. nie som si ista, ci ste vsetky dodrziavali pravidla ekologickeho dojcenia, ktore okrem ineho zahrna napriklad aj fakt, ze dieta napriklad nesmie cmulat cumel, alebo kojenie vzdy, ked si to dieta vyziada. po prvom dietati som tieto dve podmienky nedodrzala a otehotnela som hned po 3 mesiacoch od porodu. druha dcera bola prvych 6 mesiacov vylucne kojena plus dodrziavala som aj vsetky ostatatne podmienky, a tak 7 mesiacov po porode sa dostavilo spinenie a prvu ovulaciu som mala az takmer po roku od porodu.

Ofi napísané 24.02.2011 16:01

Nuz tak u mna v oboch pripadoch napriek vylucnemu a takmer nonstop kojeniu nastala ovulacia este v 600nedeli, mam to potvrdene aj na utz, plodnost aj cyklus sa plne obnovili hned po skonceni 600nedelia, a mame to tak viacere zeny v rodine smile

 

takze veta ze prvych 12tyzdnov sa neda otehotniet neplati na kazdu vylucne kojacu mamu a odporucam sa teda na to nespoliehat! Aj gynekologicka mi potvrdila, ze su zeny, u ktorych laktacia a plodnost idu nezavisle...

Miriam napísané 24.02.2011 14:32

Ja mam zasa dlhodobo jeden problem pri PPR. Pravidelne si zabudam merat teplotu. Niekedy zaspim, niekedy vyskocim z postele a nahanam skolakov a az potom si spomeniem, ze aha- teplota. Niekedy nam deti naskacu do postele este pred budickom a teda nemam najmensiu chut im dopodrobna rozpravat, preco si meriam teplotu. Su uz dost velki, vedia ako to funguje, ale predsaj, este maju cas, aby som ich zatazovala s PPR.Spolieham sa teda najme na hlien, poznam uz svoj cyklus, takze viem, ako mi funguje telo. Priznam sa, ze pocas dojcenia som neverila nicomu, pouzivali sme skor barierovu antikoncepciu. Mala som panicky strach, ze opat otehotniem. Postupne sme sa vratili k PPR s navratom menzesu.

Katka napísané 24.02.2011 12:28

Váš komentárSyna som dojčila presne dva roky - odstavila som ho v deň 2.narodenín, lebo som si myslela a aj doktorka mi potvrdila, že moje psychické aj fyzické vyčerpanie pramení z dojčenia dvojročného dieťaťa ( mýlili sme sa, ale som sa aspoň poučila). Menzes som dostala až na 3.mesiac po odstavení..

 

Dcérka má 16 mesiacov a menzes som dostala keď mala rok a odvtedy nepravidelne.. Stále ju dojčím, oveľa viac ako som syna dojčila v 16ich mesiacoch, ale už od prvého sexu po pôrode používame prirodzené metódy antikoncepcie, nakoľko tretie dieťa plánujeme až na budúci rok.

 

 

Článok je veľmi dobrý, no s jedným tvrdením nemôžem sa úplne stotožniť , že vraj "v prvých 12-ich týždňoch dojčenia je prakticky nulová možnosť otehotnenia." Švagriná totiž otehotnela 3.týždeň po pôrode a medzi deťmi je vekový rozdiel necelých 10 mesiacov.

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised





tehotenstvo
Pôrod s epidurálkou alebo bez nej?
13.06.2019   0
Niektoré mamičky sa mi sťažovali, že po pôrode s epidurálkou mali pocit, že ich psychicky utlmila a nič neprežívali. To sa mi nestalo. Naopak, keď mi dali syna, rozplakala som sa od šťastia, ani som ho nechcela pustiť. Nebolelo ma ani šitie. Čo sa týka postupného prichádzania tela do normálu, to po epidurálke môže a nemusí byť problém.
Nemocnica Snina
12.06.2019   0
Cieľom pôrodnice je realizovať individuálny prístup k rodičke pred, počas a po pôrode na základe jej požiadaviek čím chceme vytvoriť pocit bezpečia pre matku aj dieťa.
Pôrodnica Sanatórium Koch
11.06.2019   0
"Mať tak svojho informátora priamo v pôrodnici. Môcť sa spýtať na všetky otázky. Mať pocit, že viem: do čoho, ku komu a kam idem." Tá možnosť je už tu. Otázky, ktoré kladiete tak často vo fórach, sme položili za vás. Ale tentokrát priamo pôrodnici v Sanatóriu Koch.
babetko
8 drobných zmien v živote rodiča. Malé a veľké dieťa.
16.06.2019   4
Malý:Tešíte sa z každého nového slova, ktoré sa naučí povedať. Veľký: Desíte sa každého nového slova, ktoré začne používať.
Majú rituály a tradície v rodine zmysel?
14.06.2019   0
Vytvárajú spomienky a pomáhajú deťom ukotviť sa v rodinnom kruhu. Máme sa na čo tešiť. Máme čas a priestor byť s rodinou a zabávať sa. Strašne pekná myšlienka! Manželia vysvetľovali, že pre deti sú rituály a tradície niečo, čo im dáva ukotvenie, rodinnú identitu a zázemie. Rituálom a tradíciou môže byť čokoľvek – od večernej rozprávky po štedrovečernú kapustnicu. Niečo, čo vás baví a robíte to pravidelne.
Ste tiež bojovníci proti plastu?
11.06.2019   0
Autorov 3 najzaujímavejších príspevkov odmeníme domácim prístrojom na perlivú vodu SodaStream Crystal.
detské choroby
Nočné mory
16.06.2019   11
Rodičia si myslia, že za zlé sny detí sú zodpovedné nepríjemné denné zážitky, no nie je to úplne pravda. Nie je úplne jasné, kedy deti začínajú snívať, ale vieme, že už batoľatá môžu hovoriť o svojich príjemných či strašidelných snoch.
Liečba hnačky u dojčených a nedojčených detí
03.06.2019   0
Ako správne dopĺňať tekutiny a výživu dieťaťu s hnačkou. Rozvrh diéty. Ako uvariť pravý ryžový či mrkvový odvar.
Pri akých ochoreniach je účinná Vojtova metóda?
31.05.2019   0
Hoci je Vojtova metóda prevažne spájaná s deťmi, úspešne sa aplikuje u všetkých vekových kategórií, od novorodencov až po seniorov.
zvery
Čo treba vedieť o potkanoch chovaných doma
23.05.2019   1
Chov potkanov zažíva v poslednej dobe boom. Potkany sú inteligentné, vycvičiteľné a vyžadujú relatívne jednoduchú starostlivosť. Potkanov môžeme naučiť všeličo. Napríklad preskakovať, otáčať sa dokola, postaviť sa a dokonca aj podať ruku na povel.
Ako správne osloviť, či volať ovcu
09.05.2019   0
No jednoduché to nie je. Samica ovce domácej sa nazýva bahnica. Samec je baran a ich mláďatko sa volá jahňa. Čo je potom baránok?
Upratovači v akváriu
05.05.2019   0
Riasy, nečistoty, nánosy a zbytky potravy. Postačí niekoľko dní až týždňov a z vášho klenotu je vec blízko podobná žumpe. S podobným stavom nám dokážu pomôcť ryby, ktorých hovorovo voláme „upratovači“.