Po pôrode schudla 20 kg. Čo bolo dôležitejšie. Cvičenie, alebo strava?
Dnes by ste o nej nepovedali, že mohla mať nadváhu, alebo ťažkosti so schudnutím. A predsa. Po tehotestve pribrala a váha nie a nie ísť…
streda 24.04.2024 | meniny má Juraj
Dnes by ste o nej nepovedali, že mohla mať nadváhu, alebo ťažkosti so schudnutím. A predsa. Po tehotestve pribrala a váha nie a nie ísť…
Štatistiky hovoria, že až 40% žien má po pôrode problém zhodiť nadbytočné kilogramy. Tiež nevedia, či môžu začať chudnúť zmenou stravy alebo cvičením už počas dojčenia….
Veru! 10 dňový program detoxikácie 10 DAYS DETOX je za nami a z redakcie Vám prinášame naše zážitky, pocity, úspechy, či prehrešky, ktorých sme sa dopustili. Na…
Patríte aj vy k tým, ktorí lamentujú nad kilami navyše, majú milión nápadov ako ich dajú dole, ale väčšinou to ostane pri teórii, pretože času…
Zohnať kvalitné čerstvé ovocie nemusí byť jednoduché. O čo ľahšie je však otvoriť vrecúško a len tak si pochutiť na arónii či maline v ktoromkoľvek…
Vonku je horúco, kúpaliská oficiálne zahájili letnú sezónu a náš babinec v redakcii si za oknami vyklímovanej kancelárie len povzdychol. Dovolenka sa blíži a nakoľko…
V novom roku ste sa už rozhľadeli a začínate sčítavať škody, ktoré na vašom tele napáchali vianočné sviatky? Užívali ste si zaslúženú pohodu, neodopierali ste…
Všade sa dočítame o tom, čo by sme v priebehu chudnutia mali robiť, čo by sme, naopak, robiť nemali, ako si stravovanie plánovať, či skôr…
Nečakajte na novoročné predsavzatia! Tu sa dozviete, ako sa dá rýchlo a efektívne schudnúť ešte pred sviatkami a už na Silvestra zapnúť opasok o dve…
Rodičia majú nárok na rôzne peňažné dávky, materské a rodičovské príspevky, prídavky na deti, daňový bonus… a to nielen pri narodení dieťaťa, ale už počas…
Odporučil vám lekár amniocentézu a vy ste sa od prekvapenia zabudli opýtať, čo to vlastne znamená? Samotný zložitý názov vám uviazol v pamäti a začína…
Sú symptómy, ktoré upozorňujú na vážne komplikácie v tehotenstve a ktoré by bolo potrebné neignorovať. Radšej raz zbytočne, ako neskoro, platí v tehotenstve hádam dvojnásobne. Dajte na svoj…
Vo vývine malých detí sú isté míľniky, ktoré by dieťatko do určitého veku malo zvládnuť. Ak nie, treba ich konzultovať s pediatrom. Širšia vývinová norma…
Ako komunikuje bábätko? Ako sa vyvíja reč? Čo si majú rodičia všímať? Návod na rozvoj komunikácie a reči dieťaťa ponúka logopedička Lenka Ficová vo svojej…
Čaká vás zápis do škôlky? Na predprimárne vzdelávanie sa prijíma dieťa od 3 rokov veku. Výnimočne možno prijať dieťa od dovŕšenia 2 rokov veku. Pre…
Bolesť hlavy u detí patrí medzi časté zdravotné problémy. Z čoho táto bolesť vzniká, akú má príčinu a ako môžeme dieťaťu pomôcť? Je dobré vedieť, čo…
Diétou pri zvracaní sa snažíme dostať do dieťaťa dostatočné množstvo tekutín a minerálov, no žalúdok pri tom zaťažovať, čo najmenej. Po opakovanom vracaní sa totiž často stáva, že žalúdok je…
Občasné vracanie je v detskom veku bežné a zvyčajne nemáva vážnu zdravotnú príčinu. U dojčiat do pol roka je bežné mierne vygrckanie prijatej potravy. Je…
Ako nastaviť poistenie, aby ste boli chránení, a čo neopomeňte?
Aquaplaning príchádza bez predchádzajúcich varovných signálov. Ako sa zachovať, keď príde?
Vedeli ste čo znamená názov Scenic? S.C.E.N.I.C. je skratka pre „Safety Concept Embodied in a New Innovative Car“. Cesta tohto modelu začali popri modely Megane….