Keď babička kŕmi dieťa, čím vy nechcete

Často od rodičov počúvame ponosy na to, že keď zveria deti babičke, môžu si byť istí, že ho nakŕmi nejakými vecami, ktoré už stokrát povedali, že ich dieťa jesť nemá – čokoládou, keksíkmi, cukríkmi, čokoládovými „cereáliami“…

Riešiť, či neriešiť babičkine pravidlá?

Ak sa ako rodičia snažíte o vyváženú stravu, zdravé jedlá, ak sa snažíte svojim deťom limitovať sladkosti a vyhýbať sa sladeným nápojom, môže to byť veľmi frustrujúce, ak počas pobytu u starých rodičov dieťa kontinuálne zažíva nejaké iné pravidlá.

Niekedy sú starí rodičia ešte aj „domasedi“ či televízni maniaci (či už zo svojej podstaty alebo s ohľadom na vek a fyzické limity) a o to je to horšie, že dieťa ak je u nich, tak naozaj má úplne iný režim. Okrem toho, že dostáva veľa nevhodného jedla, ešte sa aj málo hýbe.

Otázkou potom ostáva, čo s tým ako rodičia chceme/môžeme robiť. Niekedy je to naozaj ťažké, najmä pokiaľ u babky a dedka má dieťa tráviť veľa času, keď sa napr. oň majú starať denne.

Takže, čo robiť? Prejaviť a vyjadriť svoj nesúhlas, sklamanie z toho, že nerešpektujú vaše pravidlá a riskovať nepochopenie a hnev druhej stany? Alebo to nechať tak a dúfať, že dieťa časom pochopí, kde platia aké pravidlá?

Tak ako vo všetkom v rodičovstve, budete musieť urobiť to, čo sa zdá ako najlepšie pre dieťa a vašu rodinu. Vo všeobecnosti by nejaká rada mohla znieť: Niekedy je nevyhnutné sa ozvať. A niekedy je OK nechať to tak.

Kedy sa ozvať a kedy to nechať tak

Napr. ak vaše dieťa trpí potravinovou alergiou je na nejaký druh potravín citlivé, prípadne, ak máte pocit, že vaše dieťa je veľmi aktívne po sladkostiach a cukre obsiahnutom v sladených nápojoch alebo ak prišlo domov s bolesťou brucha potom, čo mu babička dala vyprážaný fast food – toto treba určite odkomunikovať.

Povedať, že z takého a takého dôvodu si neželáte, aby dieťa dostávalo takéto jedlá. Je skvelé, ak v tomto prípade dokážete odložiť emócie a ostanete na strane faktov:

„Ema mala pri poslednej návšteve u zubára veľa kazov a zubného kameňa. Snažíme sa preto obmedziť sladkosti a bublinkové nápoje.“

Alebo: „Miško mal posledné dni problém so zápchou, preto si chceme byť istí, že cez deň zje dostatok zeleniny a ovocia.“

Netreba hneď starých rodičov obviňovať z toho, že ich strava a starostlivosť privodila dieťaťu problémy.

Čo ešte môžete urobiť

Môžete nakúpiť nejaké potraviny, ktoré akceptujete a priniesť ich s dieťaťom k starým rodičom, môžete dieťaťu urobiť obed – v duchu, že chcete babičke ušetriť čas.

Je tiež dobré oceniť starých rodičov, že si vážite, že trávia čas s vašim dieťaťom. Buďte tiež otvorení ku kompromisom. Ak babička vezme dieťa raz do mesiaca na zmrzlinu alebo na zákusok, zrejme sa z toho nikto nezblázni.

Prípadne, ak sa jedná o prázdninový výlet k babičke a pobyt u nej, myslím, že deti potrebujú zažiť aj istú voľnosť od našich pravidiel. Myslím, že vtedy deti vedia jasne odlíšiť, že u babky sú to prázninové pravidlá, prázdninová strava – všetky tie koláče, buchty, pirohy, nanuky a doma – doma to zas bude iné, ako sme všetci zvyknutí.

Horšie, než babkine občasné stravovacie výstrelky sú pravidelné nezdravé návyky v jedle doma. Bordel v žalúdku, bordel v hlave.

Nezabudnite, deti vedia rozlišovať. Ak vy ako rodičia jasne nastavíte domáce pravidlá, aj v stravovaní a budete jasne komunikovať vaše hodnoty, čo sa jedla týka, nemal by byť problém, aby deti vedeli „prešaltovať“ z prázdninového režimu na ten bežný.