V kuchyniJesť zdravo

Novinky od Luntera: Zdravo a chutne? Natrite si KRÉMOVÚ!

 ts   18.02.2020   2

Prepadol vás hlad? Alebo len máte chuť na niečo dobré? Tak či onak, ak zvolíte jednu zo štyroch noviniek Lunter KRÉMOVÁ, môžete si byť istí, že si pochutíte a zároveň urobíte niečo dobré pre svoje zdravie. Zabudnite na kompromisy a vyskúšajte, ako chutí 100% rastlinná nátierka - naturálna, s cesnakom, kôprom alebo kapiou. A keď vás bude pokúšať „mlsná“, stavte na lahodný cheesecake z naturálnej Lunter KRÉMOVEJ.

 

Lunter KRÉMOVÉ nátierky sú skvelým riešením pre chutné raňajky, rýchlu desiatu i olovrant alebo ľahkú večeru. Vedeli ste však, že okrem tradičného natretia na chlieb či pečivo, s nimi vykúzlite aj pohostenie pre návštevy v podobe chutného dipu k zelenine a pečeným zemiakom?

Za vyskúšanie stoja aj ako náhrada za dresing či smotanovú zložku pri pečení sladkých pochúťok. Navyše, v tomto prípade sa môžete stopercentne spoľahnúť, že vaša obľúbená pochúťka obsahuje výlučne prírodné suroviny a nenájdete v nej žiadne konzervačné látky, laktózu, lepok, GMO ani cholesterol

Odľahčite svoje trávenie i našu planétu vďaka rastlinným nátierkam Lunter KRÉMOVÁ – v porovnaní so živočíšnymi potravinami zanecháva ich výroba oveľa menšiu ekologickú stopu. Tak čo, už vám vyhladlo?

KRÉMOVÁ nátierka naturálna

Vyrobená z kvalitných a poctivých ingrediencií, ako je čerstvý sójový nápoj, Lunter tofu a 100% bambucké maslo z orechov Shea, predstavuje ideálny základ pre slanú i sladkú kuchyňu. Nebojte sa experimentovať a pokojne ňou nahraďte živočíšne produkty v klasických receptoch. Naším tipom je lahodný rastlinný cheesecake, kde lahodná chuť a krémová konzistencia tejto nátierky dokonale vynikne. Nerobte viac kompromisy medzi zdravou stravou a výnimočnou chuťou!

KRÉMOVÁ nátierka s cesnakom

Je vynikajúca, ľahšia a samozrejme 100% rastlinná. Pravú a výraznú chuť získava vďaka čerstvému voňavému cesnaku, ktorý je dodnes používaný ako prírodné antibiotikum. Cesnak je vysoko výživný a zároveň má veľmi málo kalórií. Využitie tejto nátierky je nesmierne rozmanité – a to doslova v každej kuchyni. Vyskúšajte ho na grilovačke, pikniku či na párty s priateľmi. Perfektne zafunguje vždy, keď vás prepadne vlčí hlad.

KRÉMOVÁ nátierka s kapiou

Kapia právom patrí medzi našu najobľúbenejšiu zeleninu. Chutí rovnako dospelým i deťom pre svoju výraznú sladkosť, no zároveň sa pýši vysokým obsahom vlákniny a antioxidantov. Nátierka Krémová s kapiou v sebe spája jej delikátnu chuť a jemnú krémovú štruktúru. Táto mimoriadne vydarená kombinácia vynikne na čerstvom chlebíku alebo prekvapí aj ako dip k zelenine a pečeným zemiakom. Zaručene v nej nenájdete žiadne konzervanty, farbivá ani umelé prísady.

KRÉMOVÁ nátierka s kôprom

Pokiaľ patríte k milovníkom výraznej chuti a lahodnej arómy, rozhodne ju musíte vyskúšať! Obsahuje iba prírodné ingrediencie vrátane tofu, citrónovej šťavy, droždia, oleja zo semien maslovníka a prvotriedneho kôpru. Ten je považovaný za výborný zdroj vápnika, vlákniny, mangánu, železa i horčíka a môže sa popýšiť silným antibakteriálnym účinkom. Okrem tradičných kombinácií s poctivým chlebom sa Lunter KRÉMOVÁ s kôprom výborne hodí k zeleninovému šalátu.

Tip navyše: LAHODNÝ RASTLINNÝ KRÉMOVÝ CHEESECAKE

Maškrtiť zdravo a chutne? S novou nátierkou Lunter KRÉMOVÁ to ide ľahšie, než by ste čakali! Na prípravu cesta budete potrebovať 150g sušienok a 60g rastlinného masla. Lahodný krém vymiešate s použitím 575g nátierky Lunter Krémová naturálna, 100ml sójovej smotany, 100g bielej čokolády, 20g vanilkového cukru, 2ČL vanilkového extraktu a nastrúhanej citrónovej kôry. Vo finále cheesecake jednoducho ozdobte čerstvým ovocím. 

 

V malom hrnci nechajte rozpustiť maslo. Sušienky polámte, vsypte do mixéra a spolu s maslom rozmixujte. Celú zmes nasypte do formy na pečenie s priemerom 22cm, vystlanej papierom na pečenie. Zmes poriadne roztlačte, aby bol základ pevný a celú formu vložte do chladničky. Medzitým si pripravte krém – začnite zohriatím sójovej smotany.

Tesne pred zovretím ju stiahnite z ohňa, polejte ňou nalámanú čokoládu a nechajte postáť asi 5 minút. Následne miešajte, až kým sa čokoláda úplne nerozpustí. Medzitým si rozmixujte ostatné suroviny a spojte ich s pripraveným krémom. Následne všetko vlejte na vychladený korpus zo sušienok a dajte piecť na 40 minút pri teplote 180°C.

Ozdobte a s chuťou vychutnávajte :)

Odosielam Váš hlas...
Hodnotenie: 5.0 z 5. Celkom 2 hlas(ov).
Kliknite na hviezdičky pre ohodnotenie článku.
Zaujíma vás niečo iné k téme Zákony a rodič?
Najčítanejšie
Recept týždňa
TIP
Komentáre k článku
B.veci napísané 24.02.2020 13:16

Varenie - ako doplnkový kružok alebo predmet bol v celom 20 stor. aj nedavno.Každý doniesol z deti to čo môže. Na ZŠ a stredných školach

Vy ste to zručšili , lebo ste to nechceli. (:(:.

Každe väčšie dieťa si vie aj vymyslieť. Všetko tu už bolo.

B. veci napísané 24.02.2020 08:43

Prečo nie su v marketoch bravčova masť, kačacia masť - to je predsa dobre, a šumivý celaskon, magnezium, a vit. hladam.(:(:Premastit jedlo. trochu.

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised





tehotenstvo
Lepšie tehotenstvo s hudbou (a čo počúvať)
01.03.2021   0
Ako môže počúvanie hudby prospieť nenarodeným deťom a ich matkám, a ktorá hudba sa najlepšie hodí počas tehotenstva.
Zamlknutý potrat - Missed abortion
27.02.2021   24
Šla som z poradne a pred nemocnicou som stretla kamarátku. Plakala. Práve jej na ultrazvuku v ranom štádiu tehotenstva oznámili, že jej dieťaťu, na ktoré sa už veľmi tešila a malo sa narodiť ako prvé, nebije srdiečko. Má prísť na hospitalizáciu... Aj jej sa to stalo, aj mnohým ďalším. Len sa o tom tak veľmi nehovorí.
Kuváda - keď je tehotný aj muž
24.02.2021   0
Tehotná žena priťahuje pozornosť okolia a je zahrňovaná ochranou a starostlivosťou. Muž po jej boku však môže tiež prežívať nevoľnosť i bolesti.
babetko
Ako uvariť prvú mrkvu (1)
01.03.2021   0
Najjednoduchší postup na svete na uvarenie prvého zeleninového príkrmu. S krásnymi fotografiami od Jany Babjak Veselskej.
Súťaž: Čo sa dá robiť cez jarné prázdniny v lockdowne?
01.03.2021   0
Súťažte o 20 eurovú poukážku na nákup v dm.
Bio matky len zbytočne "príliš riešia". Alebo ?
28.02.2021   0
Sú bio potraviny skutočne len módny trend, výstrelok, úchylka, manier bohatých ľudí ? A máme sa pozerať na výživu detí inak?
detské choroby
7 tipov pri suchom dráždivom kašli
01.03.2021   0
Čo používate na suchý dráždivý kašeľ? Čo funguje? Ponúkam pozbierané nápady, ak sa v tomto počasí niečo podobné u vás doma objaví.
Porucha spôsobená nedostatkom prírody
27.02.2021   0
Čo je to „nature- deficit disorder“? Tento termín objavil, či zaviedol Richard Louv. Hovorí, že spôsobuje široké spektrum psychických i fyzických problémov, ktoré deti majú.
Cvičenia na ploché nohy pre deti: 15 hravých tipov
23.02.2021   0
Vhodnou terapiou sú jednoduché cvičenia na spevnenie klenby. Určite sa medzi nimi nájdu aj také, pri ktorých sa deti zabavia.
zvery
Najčastejšie chyby pri výcviku psa, ktoré robíme takmer všetci
22.02.2021   0
Ak raz budete na psa kričať „K nohe,“ druhýkrát „Poď sem“, či „Kde sa túlaš!“ nebude vám rozumieť.
Vodná korytnačka v zime
16.02.2021   0
Zabudnite na malé plastové bazéniky s plastovou palmičkou, ktoré neudržia teplotu a po niekoľkých mesiacoch neudržia ani samotnú korytnačku. Zabudnite aj na stolné lampičky, ktorými chcete nahradiť správne svetlo.