V kuchyniJesť zdravo

Novinky od Luntera: Zdravo a chutne? Natrite si KRÉMOVÚ!

 ts   18.02.2020   2

Prepadol vás hlad? Alebo len máte chuť na niečo dobré? Tak či onak, ak zvolíte jednu zo štyroch noviniek Lunter KRÉMOVÁ, môžete si byť istí, že si pochutíte a zároveň urobíte niečo dobré pre svoje zdravie. Zabudnite na kompromisy a vyskúšajte, ako chutí 100% rastlinná nátierka - naturálna, s cesnakom, kôprom alebo kapiou. A keď vás bude pokúšať „mlsná“, stavte na lahodný cheesecake z naturálnej Lunter KRÉMOVEJ.

 

Lunter KRÉMOVÉ nátierky sú skvelým riešením pre chutné raňajky, rýchlu desiatu i olovrant alebo ľahkú večeru. Vedeli ste však, že okrem tradičného natretia na chlieb či pečivo, s nimi vykúzlite aj pohostenie pre návštevy v podobe chutného dipu k zelenine a pečeným zemiakom?

Za vyskúšanie stoja aj ako náhrada za dresing či smotanovú zložku pri pečení sladkých pochúťok. Navyše, v tomto prípade sa môžete stopercentne spoľahnúť, že vaša obľúbená pochúťka obsahuje výlučne prírodné suroviny a nenájdete v nej žiadne konzervačné látky, laktózu, lepok, GMO ani cholesterol

Odľahčite svoje trávenie i našu planétu vďaka rastlinným nátierkam Lunter KRÉMOVÁ – v porovnaní so živočíšnymi potravinami zanecháva ich výroba oveľa menšiu ekologickú stopu. Tak čo, už vám vyhladlo?

KRÉMOVÁ nátierka naturálna

Vyrobená z kvalitných a poctivých ingrediencií, ako je čerstvý sójový nápoj, Lunter tofu a 100% bambucké maslo z orechov Shea, predstavuje ideálny základ pre slanú i sladkú kuchyňu. Nebojte sa experimentovať a pokojne ňou nahraďte živočíšne produkty v klasických receptoch. Naším tipom je lahodný rastlinný cheesecake, kde lahodná chuť a krémová konzistencia tejto nátierky dokonale vynikne. Nerobte viac kompromisy medzi zdravou stravou a výnimočnou chuťou!

KRÉMOVÁ nátierka s cesnakom

Je vynikajúca, ľahšia a samozrejme 100% rastlinná. Pravú a výraznú chuť získava vďaka čerstvému voňavému cesnaku, ktorý je dodnes používaný ako prírodné antibiotikum. Cesnak je vysoko výživný a zároveň má veľmi málo kalórií. Využitie tejto nátierky je nesmierne rozmanité – a to doslova v každej kuchyni. Vyskúšajte ho na grilovačke, pikniku či na párty s priateľmi. Perfektne zafunguje vždy, keď vás prepadne vlčí hlad.

KRÉMOVÁ nátierka s kapiou

Kapia právom patrí medzi našu najobľúbenejšiu zeleninu. Chutí rovnako dospelým i deťom pre svoju výraznú sladkosť, no zároveň sa pýši vysokým obsahom vlákniny a antioxidantov. Nátierka Krémová s kapiou v sebe spája jej delikátnu chuť a jemnú krémovú štruktúru. Táto mimoriadne vydarená kombinácia vynikne na čerstvom chlebíku alebo prekvapí aj ako dip k zelenine a pečeným zemiakom. Zaručene v nej nenájdete žiadne konzervanty, farbivá ani umelé prísady.

KRÉMOVÁ nátierka s kôprom

Pokiaľ patríte k milovníkom výraznej chuti a lahodnej arómy, rozhodne ju musíte vyskúšať! Obsahuje iba prírodné ingrediencie vrátane tofu, citrónovej šťavy, droždia, oleja zo semien maslovníka a prvotriedneho kôpru. Ten je považovaný za výborný zdroj vápnika, vlákniny, mangánu, železa i horčíka a môže sa popýšiť silným antibakteriálnym účinkom. Okrem tradičných kombinácií s poctivým chlebom sa Lunter KRÉMOVÁ s kôprom výborne hodí k zeleninovému šalátu.

Tip navyše: LAHODNÝ RASTLINNÝ KRÉMOVÝ CHEESECAKE

Maškrtiť zdravo a chutne? S novou nátierkou Lunter KRÉMOVÁ to ide ľahšie, než by ste čakali! Na prípravu cesta budete potrebovať 150g sušienok a 60g rastlinného masla. Lahodný krém vymiešate s použitím 575g nátierky Lunter Krémová naturálna, 100ml sójovej smotany, 100g bielej čokolády, 20g vanilkového cukru, 2ČL vanilkového extraktu a nastrúhanej citrónovej kôry. Vo finále cheesecake jednoducho ozdobte čerstvým ovocím. 

 

V malom hrnci nechajte rozpustiť maslo. Sušienky polámte, vsypte do mixéra a spolu s maslom rozmixujte. Celú zmes nasypte do formy na pečenie s priemerom 22cm, vystlanej papierom na pečenie. Zmes poriadne roztlačte, aby bol základ pevný a celú formu vložte do chladničky. Medzitým si pripravte krém – začnite zohriatím sójovej smotany.

Tesne pred zovretím ju stiahnite z ohňa, polejte ňou nalámanú čokoládu a nechajte postáť asi 5 minút. Následne miešajte, až kým sa čokoláda úplne nerozpustí. Medzitým si rozmixujte ostatné suroviny a spojte ich s pripraveným krémom. Následne všetko vlejte na vychladený korpus zo sušienok a dajte piecť na 40 minút pri teplote 180°C.

Ozdobte a s chuťou vychutnávajte :)

Odosielam Váš hlas...
Hodnotenie: 5.0 z 5. Celkom 2 hlas(ov).
Kliknite na hviezdičky pre ohodnotenie článku.
Zaujíma vás niečo iné k téme Zákony a rodič?
Najčítanejšie
Recept týždňa
TIP
Komentáre k článku
B.veci napísané 24.02.2020 13:16

Varenie - ako doplnkový kružok alebo predmet bol v celom 20 stor. aj nedavno.Každý doniesol z deti to čo môže. Na ZŠ a stredných školach

Vy ste to zručšili , lebo ste to nechceli. (:(:.

Každe väčšie dieťa si vie aj vymyslieť. Všetko tu už bolo.

B. veci napísané 24.02.2020 08:43

Prečo nie su v marketoch bravčova masť, kačacia masť - to je predsa dobre, a šumivý celaskon, magnezium, a vit. hladam.(:(:Premastit jedlo. trochu.

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised





tehotenstvo
Keď sa dieťa narodí v zahraničí
03.07.2020   39
...na zápis o narodení bude príslušná špeciálna matrika, tzv. osobitná matrika, ktorú vedie Ministerstvo vnútra SR. Na základe oznámenia sa do osobitnej matriky zapisujú údaje o narodení štátnych občanov SR, ktoré nastali mimo územia SR.
Aké sú šance na otehotnenie v jednotlivých fázach cyklu?
29.06.2020   5
Menštruačný cyklus má svoje fázy, počas ktorých pravdepodobnosť úspešného počatia kolíše od nuly po teoretických 100 %.
Gestóza tehotných
25.06.2020   1
Niektoré gestózy sú pre budúcu mamičku veľmi nebezpečné a treba si na ne dávať veľký pozor. Za nebezpečné gestózy pre matku a dieťa považujeme odborne nazývanú preeklampsiu a eklampsiu. Pacientky s eklampsiou by mali byť čo najrýchlejšie prijaté na jednotku intenzívnej starostlivosti.
babetko
Cestovanie detí do zahraničia: pas pre dieťa, súhlas rodičov s vycestovaním
03.07.2020   7
Každé dieťa, aj bábätko, musí mať pri ceste do zahraničia vlastný cestovný pas. Ako ho vybaviť, čo budete potrebovať? Kedy je potrebný súhlas rodiča dieťaťa s vycestovaním do zahraničia?
Nezakrývajte v horúčavách kočík, aby sa bábätko neprehrialo
01.07.2020   0
Mnoho kočíkov je zakrytých, či už bavlnenou plienkou, uterákom alebo jemnou dečkou, aby tienili pred priamymi slnečnými lúčmi. Odborníci však rodičov pred takýmto riešením počas horúcich letných dní varujú. Bábätku hrozí prehriatie.
Chystáte sa na výstavu Poklad Inkov na Bratislavský hrad? Len neberte dieťa, vyhodia vás
30.06.2020   0
Majiteľka výstavy asi nemá deti... Inak by nemohla vydať tak nezmyselný príkaz.
detské choroby
Viete, čo znamenajú hodnoty CRP?
04.07.2020   5
Na to, že v prípade potreby nášmu dieťaťu pediater zmeria CRP, sme si už asi zvykli. Radi sa vyhneme antibiotickej liečbe, ak to naozaj nie je nevyhnutné. Čo však znamenajú namerané hodnoty?
Prvá pomoc - Úžeh, Tepelný úpal, Prehriatie
01.07.2020   0
Aký je rozdiel medzi tepelným a slnečným úpalom? Ako správne postupovať pri starostlivosti o prehriate dieťa? Kedy ísť na pohotovosť?
Rodičia pozor: 12 najčastejších letných detských ochorení
27.06.2020   1
Kinetóza, hnačky, či popálenie medúzou. V letných mesiacoch je vhodné myslieť na prevenciu určitých ochorení. Ktorých?
zvery
Mačka a dieťa, možné problémy
03.07.2020   1
Podľa posledných výskumov sa ukazuje, že spolužitie dieťaťa a dvoch alebo viacerých zvierat výrazne znižuje riziko vzniku alergie. Jedno zviera nemá na to výrazný vplyv, dve a viac áno.
Poďme chovať kozy, kozičky, kozliatka
25.06.2020   0
Sťahovanie nás mestských ľudí z mesta na dedinu prináša na vidiek potenciál nápadov a tvorivú inšpiráciu. Dá sa v záhrade chovať aj koza? Je to náročné? Ako a prečo kozie produkty...
Liečba mačkou - Felinoterapia
18.06.2020   1
Felinoterapia - liečba somatických a psychických ochorení či záťaží založená na priamom kontakte človeka s mačkou. Pradenie mačky navodzuje pocit kľudu a optimizmu. Mimoriadne pozitívny vplyv má pri depresiách, úzkostiach, mozgovej porážke, mentálnej retardácii, reumatizme, zmyslových poruchách, telesnom postihnutí i psychosomatických poruchách.