McDonald´s Cup videotréning 07: Obchádzanie súpera

Každý by chcel vedieť kľučkovať po ihrisku ako profík. V modernom futbale je obchádzanie súpera stále potrebnejšie. Ale nikto z neba nepadá taký talentovaný, aby to zvládol bez poctivého tréningu. 

Preto je posledný domáci videotréning, ktorý ti prináša McDonald’s Cup sa venovaný práve „obchádzaniu súpera.“ Ak sa nezľakneš tejto výzvy, naučíš sa kľučkovať na parádu. 

Nezabudni sa pred tréningom rozcvičiť, napríklad naháňačkou s kamošmi.

Fintičky

Pomocou zmeny smeru, rýchlosti a klamlivých pohybov („fintičiek“) môžeme prekonať súperovho hráča.

Cieľom obchádzania súpera je presadiť sa cez neho a vytvoriť si tak lepšiu pozíciu na prihrávku alebo streľbu na bránku. To dosiahneme rýchlou zmenou pohybu a kontrolou lopty.

Kľučka je šikovný trik – zámerné klamanie protihráča. Veľa hráčov / hráčok si myslí, že naučiť sa kľučku je ťažké. Niektoré sú veľmi náročné, ale väčšina sa dá rýchlo naučiť.

Podľa postavenia súperovho hráča, môžeme použiť rôzne spôsoby obchádzania súpera (kľučky):

• krátka kľučka – vedenie lopty so zmenou smeru v bezprostrednej blízkosti súpera. Sú rôzne spôsoby krátkych kľučiek (sťahovačka, klamanie telom spojené s kľučkou, prekročenie lopty).

• dlhá kľučka – rýchle vedenie lopty so zmenou smeru ale nie v blízkosti súpera, resp. keď súper stojí čelne, keď ustupuje pred hráčom a je za brániacim hráčom väčší priestor.

• obhodenie súpera – použijeme vtedy, keď súperov hráč stojí alebo ustupuje pomaly dozadu.

• obchádzanie súpera sťahovačkou – „Zidanovka“ sa vykonáva na malom priestore pri väčšom počte hráčov.

Viac sa dozvieš v tomto videu:

Tvoj tréning mohol vyhrať

Ak si s nami cvičil týždeň čo týždeň, určite si postrehol súťaž, ktorú vyhlásil McDonald’s CUP. Cieľom bolo vložiť svoje foto alebo krátke video s víťazným gestom alebo zo svojho domáceho tréningu do komentára.

Si zvedavý ako dopadla naša súťaž?

Toto sú oficiálni víťazi:

• Romana Kováčová – darčeková karta na 100 € do siete obchodov Intersport Slovensko

• Michal Handlovský – darčeková karta na 75 €

• Jana Domíková – darčeková karta na 50 €

• Darček (mimo poradia za veľkú šikovnosť) pre Máriu Hutirovú a Karolínu Korečkovú

(Žiadne hodnotenia)

Loading...