ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk
Internet.sk
ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk
nedeľa 20.08.2017 | meniny má Anabela  
VychovávameVychovávame deti

4 láskyplné pravidlá efektívneho rodičovstva

 RNDr. Martina Vagačová   09.12.2016   0

Kedy máte pocit, že vám to s deťmi funguje? Kedy vidíte výsledky vašej výchovy?

Niektorí rodičia sú presvedčení, že tajomstvo tkvie v správnom nastavení hraníc. Znamenalo by to, že rodičia, ktorí musia veľa bojovať so svojimi deťmi, nevedia určiť dostatočné množstvo limitov, ktoré ich ratolesti usmernia?

Iní zas vidia kľúč k úspešnej výchove v presnom a dôslednom stanovení následkov vyplývajúcich z nevhodného správania. Myslia si, že prípadný neúspech ich výchovy tkvie v tom, že neboli poskytnuté dostatočne veľké a účinné dôsledky.

Ingimage

 

Pohľady na výchovu

Oba tieto pohľady nesú v sebe kus pravdy, nie však celú. Hranice sú kritické, ale nefungujú samy o sebe. Čo im k tomu chýba? Čo deti i dospelých motivuje k tomu, aby hranice rešpektovali?

Jednou z vecí bude skutočnosť, že rozumieme ich logike. Najpodstatnejší sa však javí fakt, že nám (alebo deťom) na niečom a niekom veľmi záleží. Vtedy sa hranice dodržujú „ľavou zadnou“....  

Nejako podobne to funguje aj s nevyhnutnosťou brať deti na zodpovednosť za ich vlastné skutky.

Prečítajte si aj: 10 rád, ak nechcete byť toxickým rodičom

 

Lebo nám na sebe záleží

Všimli ste si, že deti nedbajú veľmi o následky, ak nepochádzajú od niekoho, koho majú radi, koho si vážia, na kom im záleží?

Oba pohľady na úspešnosť výchovy vlastne stoja na jednom základnom predpoklade - rodičovi i dieťaťu vzájomne na sebe záleží.

To nás vedie k záveru, že úspešnosť výchovy je zakotvená vo vzťahu. V ňom dostávajú hranice aj následky svoju silu.

Ak teda chceme, aby naše výchovné nástroje padali na úrodnú pôdu, je potrebné pestovať s dieťaťom vzájomné puto. Na čo pritom nezabudnúť? Systém efektívneho rodičovstva prináša niekoľko malých ale účinných tipov.

Prejavujte deťom lásku:

  • usmievajte sa na ne, ako často sa len dá,
  • píšte alebo kreslite deťom malé odkazy o tom, ako veľmi sú pre vás vzácne,
  • privítajte ich do každého dňa objatím,
  • uistite sa, že dostatočne často počujú naše slová o tom, ako ich máme radi,
  • každodenne ich prekvapte svojou láskou. Či už fyzicky - objatím so slovami: „som taká šťastná, že sme spolu“. Alebo pozornosťou. Vtedy, keď od vás nič nečakajú príďte a ponúknite im, že sa s nimi zahráte karty či ich inú obľúbenú hru.  

Prijímajte dieťa také aké je, nesnažte sa ho prerobiť.

Uvedomte si, že každá ľudská bytosť je jedinečným originálom na celom svete. Nik iný neprišiel s takou kombináciou charakteru, talentov a schopností ako práve to vaše konkrétne dieťa.

Znamená to, že nik iný nemôže svetu ponúknuť to, čo dokáže len ono. Chce to „iba“ našu dôveru, že práve jeho odlišnosti, možno aj  handicapy mu slúžia na objavenie vlastnej cesty životom.

Pomáhame mu tým, že sa zaujímame o to, čo je pre neho dôležité, zaujímavé a cenné. Ide o našu odvahu dovoliť mu experimentovať, striedať záujmy, pustiť sa do sveta fantázie o tom, ako to bude vyzerať, keď raz bude maliarom, princeznou, kozmonautom,....

Prečítajte si aj: Prečo sú príliš ochraňujúci rodičia deťom na škodu?

 

Naša odvaha asi najviac tkvie v ovládaní sa, aby sme nezačali dieťaťu okamžite vykresľovať realitu života: „na to nebudeš mať peniaze“, „to by si musel mať iné známky v škole, aby si sa stal kozmonautom“. Týmto mu berieme odvahu a túžbu hľadať tú svoju konkrétnu cestu či miesto, napríklad vo svete astronómie, vedy či bádania.

Zameriavajte sa na jeho silné stránky. Dôležité je povzbudzovať.

Predstavte si, ako vám bolo, keď ste sa rozhodli držať diétu. Stála kontrola toho, čo nesmiem dať do úst, koľko toho zjem a kedy. Čo vám to prinášalo? Zväčša neustále myšlienky na jedlo a najmä neprekonateľnú chuť na zakázané.

Preto to často vzdáme, alebo skončíme po čase so zvýšenou hmotnosťou vďaka JoJo efektu. O čom tento mechanizmus hovorí? Tam kde je naša myseľ, tam kde sústreďujeme našu pozornosť, tým smerom sa vydáme a tam sa aj dostaneme.

Preto, keď je dieťa neisté a hanblivé oceníme každé jedno pozdravenie cudzej osoby aj keď bolo sotva počuteľné, všimneme si a vyzdvihneme každé samostatné požiadanie o potrebnú vec, rozhodnutie pri výbere oblečenia a pod...

Sila povzbudenia a ocenenia pôsobí na dieťa (ale i na nás dospelých) ako slniečko či voda na rastlinu. Je to preto, že nám buduje vedomie o schopnostiach, na ktoré sa môžeme u seba spoľahnúť. Buduje sebaúctu, vnútornú istotu, sebadôveru.

Pozorne počúvajte, čo deti hovoria.

Umožní nám to porozumieť, čo naše dieťa v skutočnosti potrebuje a čo sa vlastne v jeho svete odohráva. Jedine tak mu môžeme byť naozajstnou oporou a povzbudením. Pozorné či aktívne počúvanie v praxi znamená toto:

Dieťa: „Mami, tá Eva(sestra) je riadne blbá, nič mi nechce požičať.“

Mama: „To vie človeka riadne naštvať!“

Dieťa: „Veď práve, idem ju zmastiť nech mi niečo dá.“

Mama: „Myslíš, že ti to naozaj pomôže?“

Dieťa: „Možno.“

Mama: „Ako sa budeš potom cítiť?“

Dieťa: „Vieš čo, kašlem na ňu. Môžem ti pomôcť s pečením?“

Snaha o vypočutie, vžívanie sa a porozumenie mu signalizuje náš záujem. Dáva dieťaťu istotu, že nám na ňom záleží.

Ďalšie zaujímavé informácie o výchove založenej na budovaní vzťahu nájdete na www.efektivne-rodicovstvo.sk

Odosielam Váš hlas...
Hodnotenie: 4.5 z 5. Celkom 20 hlas(ov).
Kliknite na hviezdičky pre ohodnotenie článku.
Najčítanejšie

Komentáre k článku

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised





tehotenstvo
Tehotenska abeceda Poh - Popô
18.08.2017   0
Dnes začneme pekne zostra a povieme si niečo o pohlaví. Ale tiež o polohách plodu a psychózach.
Sex v tehotenstve
16.08.2017   0
Všetkých nastávajúcich rodičov trápi otázka, či sa môžu milovať, a ak áno, tak dokedy je to vhodné, či neublížia stykom svojmu dieťatku...
Cukrovka v tehotenstve
14.08.2017   0
Kedy je vyššia pravdepodobnosť, že sa rozvinie? Ako sa zisťuje? Prinášame rozhovor s diabetologičkou.
babetko
Ako psychicky zvládnuť revúce dieťa
20.08.2017   0
Ak ste unavení a podráždení, dieťa to vycíti a bude plakať ešte viac. Preto...
Quinoa a jogurt z bobuľovín (od 10. mesiacov)
19.08.2017   4
Vedeli ste, že quinoa obsahuje 2x viac vlákniny ako väčšina oblilnín? Vyskúšajte túto ovocnú kašu.
Prečo plače
18.08.2017   0
Plač je pre dieťatko nástrojom reči rovnako ako pre nás "jazyk". Rôzne veci vyjadrujeme rôznym spôsobom, a tak i malé dieťa vyjadruje odlišné potreby odlišnými druhmi plaču.
detske choroby
Juvenilná idiopatická artritída
19.08.2017   0
Je vyliečiteľná? Dostane sa moje dieťa z toho? Aké môže mať choroba následky?
Ako fungujú lieky proti Bolesti
18.08.2017   0
Pre tých, ktorí sa radi pýtajú Ako? a Prečo?... pre tých, ktorí chcú vedieť viac.
Leukémia (rakovina krvi)
17.08.2017   0
Leukémia patrí v našej krajine k najčastejšiemu zhubnému ochoreniu detského veku. Tvorí asi 35 percent všetkých nádorových ochorení u detí. Aké sú varovné signály a možné príznaky?
auto
Rodinka TEST: Džípovú matku zahráte aj s Dusterom
18.08.2017   1
Ak potebujete auto čo jazdí, nekomplikuje, a zahráte v ňom aj " džípovú matku", toto môže byť ono.
Bezpečne v aute: Dieťa na prednom sedadle
16.08.2017   19
Môžem voziť dieťa na prednom sedadle? Je to bezpečné? Musí byť pripútané v autosedačke? Ako vypnúť airbag spolujazdca?
Aký je rozdiel medzi autom a kabelkou?
11.08.2017   8
Minule som povzbudzovala ostýchavé vodičky, že auto je len taká väčšia kabelka. Upratovať ho treba až v štádiu, keď sa už deti lepia k autosedačkám a kufor nestačí pohrkať, aby ste našli, čo potrebujete. Má to však svoje limity.