Niečo RAW by som si DAU

Raw potraviny obľubuje čoraz viac z nás. Trend návratu k stravovaniu sa spôsobom, akým bolo naše telo nadizajnované, začína byť dnes stále silnejší.

A dobrá správa je, že sa dostáva už aj do regálov so sladkosťami. A na tých fungujeme nielen my, ale aj naše deti. Poradíme vám, aké raw „sladkosti“ si môžete vybrať a z čoho sú zložené.

Pred niekoľkými rokmi vládol „boom“ müsli tyčiniek a cereálnych sladkostí. Ale keďže výživové trendy sa posúvajú a najmä zdravotné benefity týchto produktov dosladených cukrom nie sú až také priaznivé, ako by sme očakávali, čoraz silnejšou „konkurenciou“ müsli sa stávajú raw tyčinky. Vždy keď sa potrebujete zasýtiť, dobiť energiou, alebo hľadáte jednoducho zdravšiu maškrtu, v obchodoch ich môžete nájsť čím ďalej tým viac.   

Návrat k prírode

Raw tyčinky sú oproti iným snackom zložené čisto z plodov prírody bez ďalšieho spracovania, pridaného cukru, konzervačných látok a tie najkvalitnejšie sú bez mlieka a obilnín. Obsahujú len tie ingrediencie, ktoré dokázali nájsť ľudia – zberači – na začiatku dejín našej civilizácie bežne v prírode a ktoré konzumovali v ich prirodzenej a neupravovanej podobe.

Raw tyčinky sú teda nadizajnované tak, aby kopírovali prirodzené stravovacie návyky ľudstva a dodávali telu potrebné živiny v tej najprirodzenejšej podobne.

Raw tyčinky na báze sušeného ovocia vám aj vašim deťom poslúžia ako výborný zdroj prírodných sacharidov, ktoré dokážu telu rýchlo a efektívne doplniť energiu. Sú preto zdravšou náhradou, kedykoľvek dostanete chuť na sladké a z energetického hľadiska ich oceníte aj keď sa veľa hýbete a športujete.

Netreba zabudnúť ani na to, že sú ideálne aj pre všetkých vás, ktorí sa snažíte nahrádzať spracované potraviny so zlými nutričnými vlastnosťami lepšími alternatívami.  

Náš tip – tyčinka Raw Paleo Barbar 

Jednu z najdostupnejších raw tyčiniek, ktoré si môžete kúpiť aj v supermarketoch, vyrábajú Slováci – konkrétne firma Max Sport, ktorá sa špecializuje na produkciu moderných potravín pre aktívnych ľudí.

Jej Raw Paleo Barbar je 100% prírodná tyčinka vyrobená iba z orieškov, sušeného ovocia a kokosového oleja. Neobsahuje obilniny, mlieko, sóju ani pridaný cukor. Siahnuť teda po nej môžete, aj keď ste vy alebo vaše ratolesti celiatici, na bezlepkovej diéte, či máte alergiu alebo intoleranciu na laktózu.

Tyčinka skrátka výborne funguje ako nová alternatíva zdravého snacku pre všetkých veľkých aj malých.

Pochutnať si môžete na troch verziách – s lieskovými orieškami a kakaom, s kešu orieškami a kokosom a s jablkom so škoricou. Viac informácií o presných nutričných hodnotách nájdete na www.maxsport.sk

(3 hlasov, priemerne: 4,30 z 5)

Loading...