Jednoduchý šalát a la krab nielen k raňajkám

Slávka Habrmanová/foodblogerka 0

Potrebujeme:

  • krabie tyčinky (2 balíky),
  • menší pór,
  • biely jogurt  (300 gramov),
  • biele korenie,
  • kukuricu (z klasu uvarenú v osolenej vode a olúpanú alebo z konzervy – 150 gramov), prípadne rôzne iné druhy zeleniny z konzervy /ideálne kombinácia kukurica, mrkva, hrášok/,
  • 2 lyžice citrónovej šťavy,
  • soľ
Šalát s krabími tyčinkami
Foto: Ingimage.com

 

Postup:

Tyčinky a pór nakrájame na kolieska, pridáme jogurt, zmiešame a dochutíme ostatným. Výborný je aj ten variant, ak dáte namiesto póru červenú cibuľu, potom aj v kombinácii s červenou paprikou (prípadne aj čierne olivy).

Môžete skúsiť namiesto bieleho jogurtu majonézu. Ale – verte, nebude to ono. Úplne v tomto recepte stačí zdravší a nízkoenergetický variant.

Tip:

Pre odvážnych odporúčam pridať na kocky nakrájaný ananás, dodá jedlu exotický šmrnc.

Pre menej chuťovo experimentujúcich zas asi lyžičku – dve paradajkového pretlaku alebo domáceho kečupu. Ale aj samotný základný recept je vynikajúci.

1 Hviezdička2 Hviezdičky3 Hviezdičky4 Hviezdičky5 Hviezdičiek (5 hlasov, priemerne: 3,00 z 5)
Loading...

Pridaj komentár