ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk
Internet.sk
ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk
streda 23.08.2017 | meniny má Filip  
Keď je voľnoPrázdniny, víkendy, dovolenky

8 tipov, ako prežiť leto s deťmi

 Andrea Biela   16.06.2017   1

Deti i rodičia sa už pravdepodobne tešia na leto. Deti takmer určite, s nami rodičmi je to často na zváženie. Tešíme sa, že odbudne kolotoč školy a krúžkov, ale zároveň máme niekedy hlavu v smútku, ako zabezpečiť 9 týždňov letných prázdnin.

Čo od leta očakávajú deti a dospelí

Shutterstock

 

Deti očakávajú týždne slobody, zábavy a chvíľ, ktoré si zapamätajú navždy. Rodičia však očakávajú týždne, ktoré bude treba naplánovať, zorganizovať, zabezpečiť.

Očakávajú, že to bude stáť nejaké úsilie udržať deti v aktivite, aby nesedeli poldňa za počítačom a zároveň už dopredu rodičia vedia, že budú celé leto snažiť deti dostať do postelí v normálnom čase, hoci tým budú letné večery hovoriť, že to je ten najlepší čas na párty a určite nepatria do postele :-)

Tu je 7 spôsobov, ako si počas prázdnin zachovať aké také duševné zdravie

 Vytvorte detský kalendár

 

Kľúč k úspechu je plán :-) Na veľký formát papiera/výkresov nakreslite tabuľku prázdninových týždňov. Nechajte deti, aby vám pomohli. Prázdninový kalendár umiestnite tak, aby doň mohli kresliť/vpisovať aj menšie deti.

Spoločne s deťmi ku kalendáru pridajte zoznam aktivít, ktoré ostanú „v zálohe“ na čas, keď budete počuť „nudííííme sa“. Vtedy ich na tento zoznam odkážete.

 Kalendár vyplňte – úplne

Program nerobte intuitívne, ale ho naplánujte – tábory, návštevy u starých rodičov, rodinná dovolenka ... POZOR!! Do kalendára naplánujte aj čas „ničnerobenia“ alebo „voľno“.

Keď deti uvidia nejakú informáciu v každom okienku/dni prázdniny, budú spokojné, že sa niečo bude diať.

 Každý týždeň nejaká téma

Dohodnite sa na téme jednotlivých týždňov, ktoré deti majú stráviť doma. Môže to byť napr. francúzsky či anglický týždeň, týždeň modrej či zelenej farby alebo týždeň nejakého športu.

Potom v duchu tejto témy pripravte aspoň jedno jedlo a jednu aktivitu – hru alebo vyrábanie niečoho. Pomôže to udržať deti aktívne a zároveň je to ponuka na množstvo zábavy. Deti samozrejme môžu v tejto téme rozvíjať svoje hry vonku na dvore, či na ihrisku.

 Rozdeľte zodpovednosť

Shutterstock

 

Nehanbite sa a obvolajte rodičov kamarátov svojich detí/krstných rodičov/starých rodičov. Poproste ich aspoň o 2 prespávačky v mesiaci. O dve noci, kedy vaše deti budú spať mimo domu a vy budete mať pokoj pre seba a čas na oddych.

S rodičmi kamarátov si môžete dohodnúť akýsi výmenný obchod. Jednu noc spia deti u vás, o týždeň zas u kamarátov. Okrem toho, že vy si oddýchnete, prespávačky sú niečo, na čo sa deti budú pravdepodobne veľmi tešiť.

 Naučte sa/ich niečo nové

Dajte deťom príležitosť rozhodovať o niečom. Nech napr. naplánujú najbližší výlet, zbalia hračky na výlet, napíšu menu na prespávačku, vyberú film, ktorý si potom spoločne pozriete.

Nech sa po malých krokoch učia, že aj ten letný oddych „niečo stojí“.

 Robte niečo tradičné

Shutterstock

 

Pošlite deti, aby sa hrali vonku a dajte im len minimum hračiek. Uvidíte, čo vymyslia!

Deti každého veku milujú bublifuky a bubliny, behanie, skákanie, kreslenie na telo. Môžu sa zahrať vodnú vojnu alebo urobiť preteky v jedení melóna.

 Spomínajte

Zaspomínajte si, aké boli vaše prázdniny. Kde ste boli a čo ste robili. Predpokladám, že sa objavia aj spomienky na prekročenie pravidiel, neskoré príchody, veľké smiechy pod perinou so súrodencami, či kamarátmi, dlhé nočné rozhovory, spanie vonku pod hviezdami ...

Väčšina z týchto činností nevyžaduje žiadne plánovanie, extra čas alebo peniaze. Vyžadujú len to, aby ste to vy ako rodičia svojim deťom dovolili. Aby ste ich dovolili objaviť, čo je to prázdninová sloboda :-)

 Nechajte vaše deti byť deťmi

Niekedy to proste znamená stáť v pozadí a nechať ich, aby získali krásne spomienky.

Odosielam Váš hlas...
Hodnotenie: 5.0 z 5. Celkom 2 hlas(ov).
Kliknite na hviezdičky pre ohodnotenie článku.
Najčítanejšie

Komentáre k článku
stastnablcha napísané 18.06.2017 17:47

Ten kalendar je dobra veci. veru to urobím ...

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised





tehotenstvo
Popôrodná depresia, psychóza, alebo baby blues. Nie je to to isté.
22.08.2017   0
S týmito pojmami narábame v materských slovníkoch dosť často a často aj mylne. Ktoré vlastne čo znamená?
Prevedieme Vás vašim tehotenstvom
21.08.2017   0
Tehotenstvo je obdobie, ktoré prináša veľa očakávania, poznávania a zmien. Radi vás ním prevedieme.
Tehotenska abeceda Poh - Popô
18.08.2017   0
Dnes začneme pekne zostra a povieme si niečo o pohlaví. Ale tiež o polohách plodu a psychózach.
babetko
Jasle? Dieťaťu môžete ublížiť!
23.08.2017   31
Správna vzťahová väzba – teda veľmi blízky, dôverný vzťah – je najlepším prostriedkom, ako ochrániť dieťa pred nástrahami ďalšieho života – napríklad pred školským šikanovaním.
Ako sme dodudlali, alebo ODVYKAČKA!
22.08.2017   23
Pedagogické snahy typu "zamestnajte ju niečím iným" očividne ignorovala. Miska s dudlíkmi bola najobľúbenejšia hračka. Kompletizovala svoju zbierku, pri každej návšteve drogérie.
Komu by ste darovali školskú tašku?
22.08.2017   0
Poznáte rodinu, ktorej by balíček školských pomôcok a školská taška od HERLITZ zjednodušila život?
detske choroby
Majú ploché nohy? Cvičte.
22.08.2017   0
Ako detské chodidlo vyformovať do správneho tvaru? Cvičte! Cvičte s radosťou a pravidelne každý deň aspoň 10 minút.
Juvenilná idiopatická artritída
19.08.2017   0
Je vyliečiteľná? Dostane sa moje dieťa z toho? Aké môže mať choroba následky?
Ako fungujú lieky proti Bolesti
18.08.2017   0
Pre tých, ktorí sa radi pýtajú Ako? a Prečo?... pre tých, ktorí chcú vedieť viac.
auto
Rodinka TEST: Džípovú matku zahráte aj s Dusterom
18.08.2017   1
Ak potebujete auto čo jazdí, nekomplikuje, a zahráte v ňom aj " džípovú matku", toto môže byť ono.
Bezpečne v aute: Dieťa na prednom sedadle
16.08.2017   19
Môžem voziť dieťa na prednom sedadle? Je to bezpečné? Musí byť pripútané v autosedačke? Ako vypnúť airbag spolujazdca?
Aký je rozdiel medzi autom a kabelkou?
11.08.2017   8
Minule som povzbudzovala ostýchavé vodičky, že auto je len taká väčšia kabelka. Upratovať ho treba až v štádiu, keď sa už deti lepia k autosedačkám a kufor nestačí pohrkať, aby ste našli, čo potrebujete. Má to však svoje limity.